Episode 118
Nutricionista alerta para os cuidados necessários durante a folia de carnaval no verão
February 18, 202322m 57s
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Show Notes
Thalyta Franco explicou que nesta estação do ano o corpo costuma transpirar mais e, portanto, é preciso ingerir mais água e ter uma alimentação mais leve. A nutricionista diz entender que, na folia, as pessoas costumam extravasar, mas pede consciência para que tenham equilíbrio e, após a farra, que retomem uma rotina saudável.