Episode 1
Warum du in Beziehungen immer wieder so reagierst
Wie alte Schutzmuster heute noch in dir wirken
April 12, 202614m 25s
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Show Notes
Welcher Stress-Typ bist du? Mach hier den Test:
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Wenn du diesen Podcast hörst und merkst: Das trifft etwas in mir – dann ist das Quiz der beste nächste Schritt.
Es zeigt dir, wie dein Nervensystem auf Stress reagiert und wo du konkret ansetzen kannst.
In dieser Folge geht es um:
Warum reagieren wir in Beziehungen oft so viel stärker, als wir eigentlich möchten? In dieser Folge erfährst du, was hinter intensiven Reaktionen in Nähe, Konflikten und Unsicherheit steckt. Mit einem körpernahen Blick auf Bindung und Nervensystem verstehst du, warum dein Schutz oft schneller übernimmt als dein bewusster Wille – und warum genau darin der Schlüssel zu mehr Selbstverständnis liegt.
Warum reagieren wir in Beziehungen oft so viel stärker, als wir eigentlich möchten? In dieser Folge erfährst du, was hinter intensiven Reaktionen in Nähe, Konflikten und Unsicherheit steckt. Mit einem körpernahen Blick auf Bindung und Nervensystem verstehst du, warum dein Schutz oft schneller übernimmt als dein bewusster Wille – und warum genau darin der Schlüssel zu mehr Selbstverständnis liegt.
Weitere Infos:
Website: [www.jan-von-wille.de]
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Topics
NervensystemregulationBeziehungsmusterJan von WilleAwakePolyvagaltheorieTraumaheilungNervensystemBindungstheorie