131. Quando a positividade é tóxica

<p>A positividade tóxica é de um otimismo forçado, superficial e simplista, como se pensar positivo fosse uma fórmula mágica para acabar com o sofrimento e nos livrar dos infortúnios da existência. Bem, eu sei que esse é um assunto controverso. Para algumas pessoas, soa extravagante que a positividade possa fazer mal. E mesmo para quem essa ideia faz sentido, a positividade tóxica é tão difundida na nossa cultura, está tão entranhada na nossa psique, que a gente reproduz, sem perceber, esse comportamento positivo-tóxico para conosco e para com os outros. E isso não sai barato. Essa positividade distorcida é causa de sofrimento psíquico e pode nos tornar desesperançosos conosco e com a vida. Precisamos reconsiderar o que é ser positivo. Comente este episódio em sua versão no YouTube - https://youtu.be/HXeQN50A6xQAssista ao episódio "Mudança de hábitos" na versão video - https://youtu.be/dyakVuTJtvcCitados neste episódio:Livro "Positividade tóxica – Como ser autêntico em um mundo obcecado pela felicidade", Whitney GoodmanLivro "Happycracia – Fabricando cidadãos felizes", Eva Illouz e Edgar CabanasEpisódio "O problema do otimismo", do programa Linhas Cruzadas - https://youtu.be/shqnLgfCfGwEpisódios relacionados:16 – Você não tem que ser feliz o tempo todo47 – O poder da autoaceitação93 – Precisamos ter autocompaixão94 – Mudando a relação conosco mesmos</p><p><br /></p><p>Por <strong>Regina Giannetti </strong></p> <li><p>Eu sou a voz e o coração que falam através do Autoconsciente, um podcast sobre vida interior. Desde 2016, tenho ajudado pessoas a viverem mais em paz com elas mesmas. Meu trabalho se baseia na compreensão de como a mente funciona, práticas meditativas e o uso de atitudes mentais que derivam da meditação. Esses são os pilares do método que uso em minha vida e ensino para estarmos em contato com o nosso “eu” mais profundo. </p></li> <li><p><br /></p><p><strong>ENCONTRANDO O SEU CENTRO </strong>– Meu curso on line com aulas ao vivo e gravadas para você acalmar sua mente e viver mais em paz com você mesmo: <a href="https://shorturl.at/Mciu8" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠https://shorturl.at/Mciu8⁠⁠⁠⁠</a></p></li> <li><p><strong>RETIRO VIDA AUTOCONSCIENTE </strong>– Uma experiência presencial, imersiva e transformadora. Com vivências para você se conectar com o seu interior, encontrar respostas para a sua vida e fazer mudanças. <a href="https://shorturl.at/6knCc" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠https://shorturl.at/6knCc⁠⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p></li> <li><p>Visite o meu site: ⁠⁠<strong>www.voceautoconsciente.com.br ⁠⁠</strong></p></li> <li><p>Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @regina.giannetti</p></li>

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