Wir fangen mal mit Laufen an - Tipps für Einsteiger & unsere Erfahrungen
Ausdauerwelt - Der Podcast für Ausdauersport: Triathlon, Laufen, Schwimmen und Radfahren · Ausdauerwelt - Laufen, Triathlon, Ausdauersport
September 4, 201830m 36s
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Show Notes
Wir sprechen über unsere Anfänge in den Laufsport und geben Tipps für Anfänger und Einsteiger ins Laufen. Was brauchst du wirklich an Ausrüstung und wie legst du los? Wie haben wir angefangen und wie erging es uns dabei? Hier erfährst du all das.