
Highlight 003: Kampfjetpilotin erklärt Anti-Stress-Technik, die jeder kennen sollte: Nicola Winter
Von einer professionallen Krisenmanagerin lernen, wie wir trotz Stress einen klaren Kopf bewahren.
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Show Notes
In diesem Highlight erklärt die Astronautin und Kampfjetpilotin Nicola Winter die einzelnen Schritte, um in stressigen Situationen einen klaren Kopf zu bewahren.
Hier gehts zur ganzen AUF & UP Episode mit Nicola Winter:
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