هنر ریلکسیشن، موسیقی بیکلام | Art of relaxation with music

228 episodes — Page 5 of 5

پاییز طلایی (5)

Autumn Whispers نوازنده: فریبرز لاچینی

Oct 20, 20214 min

پاییز طلایی (4)

Desire to Stay نوازنده: فریبرز لاچینی

Oct 18, 20213 min

LOVE STORY ❤

It's a Love story...

Oct 17, 20213 min

Nepenthe

حس زیبای بود در طبیعت . از پیج کاری ما در اینستاگرام هم دیدن کنید . ما یک پیج در زمینه آموزش انتخاب عینک آفتابی، ارائه عینک های آفتابی با قیمت مناسب، مطالب آموزشی و پزشکی و تاریخچه شرکت های مختلف داریم www.instagram.com/mrh.luxury

Oct 15, 20212 min

آهنگ خواب و آرامش بخش 🎧

پیشنهاد میشه با هدفون گوش کنید نیم ساعت قبل از خواب این اهنگ رو پلی کنید و با استفاده از تکنیک تنفس و کلمات ( توضیحات در قسمت جزئیات کانال موجود هست) به خوابی آرام و عمیق فرو برید

Oct 14, 202117 min

Melody Of Joy

آهنگ از : شادمهر عقیلی . نيو ايج، ‍ ژانري از موسيقي است كه آرامش‌بخش و الهام بخش است و مثبت‌انديشي را به شنوندگان القاء مي‌كند. . شنوندگان این سبک موسیقی معمولاً از آن برای یوگا، مراقبه، مطالعه، مهار استرس، یا ایجاد فضای آرامش‌بخش استفاده می‌کنند.

Oct 12, 20215 min

Graduation

نيو ايج، ‍ ژانري از موسيقي است كه آرامش‌بخش و الهام بخش است و مثبت‌انديشي را به شنوندگان القاء مي‌كند . شنوندگان این سبک موسیقی معمولاً از آن برای یوگا، مراقبه، مطالعه، مهار استرس، یا ایجاد فضای آرامش‌بخش استفاده می‌کنند.

Oct 11, 20212 min

آهنگ بیکلام در سبک New age

نيو ايج، ‍ ژانري از موسيقي است كه آرامش‌بخش و الهام بخش است و مثبت‌انديشي را به شنوندگان القاء مي‌كند. شنوندگان این سبک موسیقی معمولاً از آن برای یوگا، مراقبه، مطالعه، مهار استرس، یا ایجاد فضای آرامش‌بخش استفاده می‌کنند. . سازنده اهنگ: Chris Spheeris

Oct 10, 20214 min

عصر پاییزی در کنار دریا

موزیک آرامش بخش گیتار و پیانو با صدای امواج دریا

Oct 8, 202118 min

موزیک رومانتیک و آرامش بخش

romantic relaxing music (piano and guitar).حمایت ازهنر ریلکسیشن:https://hamibash.com/artofrelaxation

Oct 7, 202115 min

سکوت شب

حس زیبای آرامش با سکوت شب، آسمان پر ستاره و بوی گل با استفاده از عکس و توصیف هر قسمت خودتون رو در اون محیط تصور کنید

Oct 5, 202125 min

پاییز طلایی (۳)

پیانو بیکلام و پر از احساس نوازنده : فریبرز لاچینی

Oct 4, 20213 min

پاییز طلایی (۲)

آهنگ بیکلام پیانو، بسیار پر احساس نوازنده: فریبرز لاچینی

Oct 4, 20214 min

پاییز طلایی

نوازنده: فریبرز لاچینی

Oct 3, 20213 min

شب پر ستاره

با استفاده از این ۲ تکنیک و آهنگ ملایم آرامش رو تجربه کنید. تکنیک تنفس عمیق ۴-۴-۴: به آرامی به مدت ۴ ثانیه نفس عمیق بکشید - به مدت ۴ ثانیه نفس را نگه دارید - و به ارامی به مدت ۴ ثانیه باز دم کنید. این کار را حداقل به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه انجام دهید. میتوانید بازه های ۴ ثانیه را به هر مقداری که راحت تر هستید کاهش یا افزایش دهید. تکنیک کلمات: انجام این تکنیک همزمان با تکنیک تنفس اثربخش تر هست. این تکنیک کمک میکنه مغز پراکندگی فکر پیدا نکنه و سریع تر خوابتون ببره. یک عبارت ۲ کلمه ای دلخواه انتخاب کنید. مثلا: "تنفس عمیق" سپس در حین انجام تکنیک تنفس برای هر حرف از "تنفس عمیق" چند تا کلمه مثبت یا خوشمزه یا جالب که بهتون حس خوبی بده، برای خودتون تکرار کنید. مثال: حرف ت: ت مثل تلاش ، تفکر ، توت فرنگی... ن مثل: نارنگی ، نارگیل ، نوشابه، نجوم ... ف مثل: فالوده ، فشفشه، فراری ، فورد ... س مثل: ساحل ، سمبوسه ، سازش، سلامتی ...

Oct 1, 202120 min

موزیک ارام ، خواب لذت بخش💤

ذهنت رو از درگیری های روزمره پاک کن و چند دقیقه با تنفس عمیق و موزیک ارامش رو به خودت برگردون!🎶

Sep 29, 202112 min

Marconi Union - Weightless ( 🎧 )

موزيك “Weightless” توسط دانشمندان به عنوان آرامش بخش ترين موسيقى جهان معرفى شده است. در هنگام گوش كردن به اين موزيك تپش قلب انسان به 50 بار در دقيقه ميرسد كه نزديك به ميزان تپش در خواب است. پیشنهاد میشه با هدفون گوش کنید.

Sep 28, 20218 min