Qual a melhor angulação para trabalhar as porções superiores do peitoral? (Quatrode15 Drops #17)
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Show Notes
Você já deve ter se perguntado como faz pra hipertrofiar mais uma parte do peitoral em relação a outra né mesmo? O que será que a gente tem que mudar? Velocidade, ângulo, amplitude? Venha ouvir o que existe de ciência sobre isso, nesse episódio. CONVIDADO: Professor Thiago Matta (https://www.instagram.com/ttmatta/?hl=pt-br) Se você acha muito importante nosso … Continue lendo Podcast Drops #17 – Qual a melhor angulação para trabalhar as porções superiores do peitoral?
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