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Show Notes
主持人：項朝梅 × 林麗瓊
主題：照顧家人前，你得先學會照顧自己
節目播出時間：每週六 早上10點00分
本集播出日期：2022.11.12
第二十七集內容：
三明治時代的你，上有父母要照顧，下有小孩要養育，是不是快喘不過氣了？
項朝梅老師與林麗瓊老師在長照領域教學多年，遇到許多令人心酸、心疼的故事，或許那就有你的影子在。
然而，在我們不得不承擔起照顧家人的責任前，你有好好先照顧自己嗎？要怎麼照顧自己？政府的長照政策中又有哪些是我們可以申請而沒有用到的呢？
#關於我們
成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下，歷經二年思索與蘊釀，2022年終於啟程。
且看一位自由奔放的芳香療法老師，和一位細膩親切的音樂輔療老師，顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命，期待與大家一起共好，一起成長，一起分享，一起感動。
#項朝梅 #林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會
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