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Show Notes
主持人:項朝梅 × 林麗瓊
主題:瘦小腹,這樣按就對了(粽子吃完來做超簡單的腸道運動)
節目播出時間:每週六 早上10點00分
本集播出日期:2022.06.04
第六集內容:
端午節快樂!
現代人總是睡不好、便秘、精神緊繃…,讓林麗瓊老師告訴大家如何透過香氣舒壓。粽子吃完怕難消化嗎?跟著麗瓊老師一起做做超簡單的腸道運動。此外,疫情當下如何保護家人也保護自己?
#關於我們
成立自己的頻道是在許多學生和朋友敲碗下,歷經二年思索與蘊釀,2022年終於啟程。
且看一位自由奔放的芳香療法老師,和一位細膩親切的音樂輔療老師,顯露不同於課堂上的感性與理性。分享生活與生命,期待與大家一起共好,一起成長,一起分享,一起感動。
#項朝梅#林麗瓊 #woman是梅麗 #中華健康樂齡協會
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