
Arbeit darf leicht sein - Tipps & Tools für deinen Jobwechsel
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Ep 33Was du unbedingt vor einer beruflichen Veränderung vermeiden solltest
Wenn wir beruflich unzufrieden sind, haben wir häufig mit dem Problem zu kämpfen, dass wir zunächst eine Veränderung auf die lange Bank schieben und nicht wirklich vorankommen. Es gibt jedoch auch ein genau gegensätzliches Phänomen - blinder Aktionismus. Unausgegorene Pläne und wenig durchdachte Bewerbungen führen jedoch dazu, dass wir nicht dort ankommen, wo wir uns wohl fühlen und es uns wirklich gut geht. In dieser Episode beleuchte ich das Thema und gebe dir Tipps, wie du es besser machen kannst. Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, schaue einmal auf meine Website: https://www.liedmeier-coaching.de/ oder vernetze dich mit mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ingridliedmeier/

Ep 32Wenn beruflicher Aufstieg nicht selbstverständlich ist
Als Kind lernen wir auf Menschen zu hören, die offensichtlich wissen, wie etwas funktioniert. Welchen Herausforderungen unterliegt man jedoch, wenn es aufgrund der Herkunft keine Vorbilder gibt, die einem zeigen, wie beruflicher Aufstieg gelingen kann? In dieser Episode spreche ich mit Anne Krüger über ihren Lebensweg. Sie war die erste in ihrer Familie, die das Abitur erlangt und – nach einer Ausbildung – studiert hat. Heute ist sie Finanzvorstand einer Stiftung. Sie erzählt mir, was sie angetrieben und ihr geholfen hat und wie ihr die Finanzierung des Umweges gelungen ist. Für mich ist sie eine Inspiration, wie einem beruflicher Aufstieg mithilfe von sozialer Kompetenz, Mut und Durchsetzungsstärke gelingen kann. Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, schau einmal auf meine Website: https://www.liedmeier-coaching.de/ . Vernetze dich gerne mit mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ingridliedmeier/

Ep 31Glaubenssätze – wie du den Verhinderer in dir stoppst
Du möchtest dich beruflich verändern, aber irgendetwas hält dich zurück? Du fühlst dich wie ferngesteuert, weißt aber nicht, warum? Es sind unsere inneren Überzeugungen, die häufig verhindern, dass Veränderung tatsächlich geschieht. Unsere Stimme im Kopf ist eine unserer stärksten Kritiker und Bremser. In dieser Episode zeige ich dir Möglichkeiten, deine Glaubenssätze abzuwandeln, so dass sie dich in Zukunft unterstützen statt lähmen. Wenn du dich beruflich verändern möchtest, dich jedoch deine Glaubenssätze davon abhalten, melde dich gerne bei mir unter https://www.liedmeier-coaching.de/kontakt/. Dann schauen wir, ob ich dich unterstützen kann.

Ep 30So findest du den passenden Karriereweg für dich
Berufliche Neuorientierung heißt auch, sich über den passenden Karrierepfad Gedanken zu machen. Passt deine Position zu dir und deinen Werten, wirst du eine größere Zufriedenheit spüren. Ist es für dich eher erstrebenswert, selbstständig zu sein oder möchtest du lieber in einem bestimmten Fachgebiet als Experte arbeiten? Suchst du die totale Herausforderung oder würdest du deinen Beruf lieber in deinen Lebensstil integrieren? In dieser Episode stelle ich dir die acht Karriereanker von Edgar H. Schein vor, mit deren Hilfe du deiner persönlichen Wertekonstellation und somit deinen eigenen Bedürfnissen auf die Spur kommst. Möchtest du deinen Karriereanker kennenlernen und mit mir zusammenarbeiten, melde dich gerne bei mir unter: https://www.liedmeier-coaching.de/kontakt/

Ep 29Ein "beruflicher Seitensprung" als Weg zum Glück?
Muss Arbeit immer Spaß machen? Kann ein einziger Job all das, was wir von unserer beruflichen Tätigkeit erwarten, erfüllen? Ich unterhalte mich darüber mit Prof. Dr. André Niedostadek, der als Jurist an der Hochschule Harz lehrt und darüber hinaus Autor, u.a. von Reisebüchern, ist. Das Schreiben ist für ihn so bedeutsam, dass er dafür einen Großteil der Zeit, die ihm sein Hauptberuf lässt, aufwendet. Sideshifting nennt er diese Arbeitsform von "beruflichem Seitensprung" und er erklärt mir, wie sie funktioniert und welche Voraussetzungen man dafür mitbringen sollte. Mehr über meinen Gast erfährst du unter: https://www.hs-harz.de/aniedostadek/willkommen/ Mehr über mich und meine Arbeit findest du hier: https://www.liedmeier-coaching.de/

Ep 28So erreichst du deine Ziele mit Spaß – das Zürcher Ressourcen Modell
Ein bestimmtes Ziel zu erreichen, ist nicht nur am Jahresanfang ein beliebtes Vorhaben. Aber gerade dann stellen sich viele die Frage: Wie schaffe ich es, meine Neujahrsvorsätze motiviert anzugehen, ohne dass mir zwischendurch die Puste ausgeht? Wenn du dich in 2021 endlich beruflich verändern möchtest und dies nicht nur ein Wunsch bleiben soll, dann empfehle ich dir die Selbstcoaching-Methode des Zürcher Ressourcen Modells, die dich tatsächlich ins Handeln bringt. Ihre Wirksamkeit zur Steigerung der Selbstmotivation ist nicht nur wissenschaftlich nachgewiesen. Sie macht auch noch Spaß. In dieser Episode erzähle ich dir, wie sie und warum sie funktioniert und empfehle dir unbedingt, sie einmal auszuprobieren. Hier findest du das ZRM-Online-Tool: https://zrm.ch//_%20Online%20Tool.htm Mehr über meine Arbeit erfährst du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/

Ep 27Was du aus einem Jahr "Arbeit darf leicht sein" für dich mitnehmen kannst
In dieser Episode zum Ende des Jahres 2020 gebe ich eine kleine Rückschau auf ein Jahr „Arbeit darf leicht sein“. Ich spreche u.a. darüber, welche Themen für dich zu Beginn einer beruflichen Neuorientierung besonders interessant sein könnten und ich lasse die Interviews mit meinen Gästen noch einmal Revue passieren. Am Ende ziehe ich ein Resümee. Was war bei meinen Gästen der Anlass für eine berufliche Neuorientierung und wie haben sie diese erfolgreich gemeistert? Welche Schlüsse kannst du aus diesen Gesprächen ziehen und was kannst du für dich daraus mitnehmen? Lasse dich inspirieren und neue Vorsätze für das Jahr 2021 entwickeln. Mehr über meine Arbeit erfährst du unter https://www.liedmeier-coaching.de/

Ep 26Geld allein macht nicht glücklich - von der Bankkauffrau zur Bestatterin
Schon am 3. Tag ihrer Ausbildung bei einer Bank wusste Christine Kempkes, dass sie die falsche Berufswahl getroffen hatte. Trotzdem arbeitete sie mehrere Jahre als Bankkauffrau, u.a. auch in der Personalabteilung eines großen Bankenkonzerns. Während der verschiedenen Stationen ihrer Berufslaufbahn bemerkte sie nach und nach, was ihr im Beruf wichtig ist und was ihr für ein erfülltes Berufsleben noch fehlte. Schließlich erkannte sie, dass die Arbeit mit der Trauer genau diejenige ist, bei der sie sich am richtigen Platz fühlt. Heute arbeitet sie als Bestatterin, Trauerbegleiterin und Trauerrednerin, mit dem Ziel mehr Leichtigkeit in die Trauer zu bringen. Mehr über ihren Weg in die Selbstständigkeit erfährst du in dieser Episode. Mehr über meine Arbeit findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/ Mehr über Christine Kempkes erfährst du unter: https://christinekempkes.de/ Ihr Buch kannst du hier bestellen: https://www.junfermann.de/titel/mit-der-trauer-leben-lernen/1337?affiliate_ref_id=504

Ep 25Was für ein Kind warst du – ein Blick in die Vergangenheit
Einmal wieder Kind sein! Als Kind waren wir noch stundenlang im Spiel versunken und taten, woran wir Spaß hatten. Wir haben gesagt, was wir dachten und so viel gefragt, wie wir wollten. Wir haben unter Freunden die Position eingenommen, in der wir uns wohl fühlten und Träume gehabt, die wir fern von allen Begrenzungen entwickelt haben. Vieles von dem, was uns im Kern ausmacht, haben wir jedoch später vergessen. Geprägt durch Erfahrungen sowie erlernten inneren Überzeugungen haben wir uns irgendwann mit Aufgaben und Erwartungen arrangiert und unser kindliches Ich verdeckt. In dieser Episode stelle ich dir hilfreiche Fragen, die dich bei deinem Blick zurück in deine Kindheit begleiten und dein heutiges Berufsleben noch einmal von einer neuen Seite betrachten lassen. Mehr über meine Arbeit findest du unter https://www.liedmeier-coaching.de/

Ep 24Gekündigt – so findest du dein Gleichgewicht wieder
Gekündigt zu werden gehört mit zu den schmerzhaftesten Erfahrungen in unserem Leben. Viele fühlen sich, als ob ihnen der Boden unter den Füßen weggezogen wird. Ein schwarzes Loch tut sich auf, Existenzängste kommen hoch und unser Selbstwertgefühl ist verletzt. Mit dieser Folge möchte ich dich ermutigen, auftretende Gefühle wie Angst, Traurigkeit, aber auch Wut zuzulassen. Gleichzeitig zeige ich dir aber auch Möglichkeiten auf, wie du nach einer Kündigung mit dir ins Reine kommst. Sodann kannst du deine Zukunft wieder in die Hand nehmen und aktiv gestalten. Mehr über mich und meine Arbeit findest du unter https://www.liedmeier-coaching.de/

Ep 23Selbstständig in einer Nische – vom Erzieher zum Online-Imker
Mit der eigenen Leidenschaft für ein Hobby Geld zu verdienen, ist für viele Menschen ein Traum, der sich nicht immer sofort erfüllen lässt. Der 25-jährige Felix Mrowka, für den die Honigbiene schon lange eine Herzensangelegenheit ist, bereiste nach dem Abitur zunächst vier verschiedene Länder, um bei professionellen Imkern sein Expertenwissen auszubauen. Bis er herausgefunden hatte, wie er mit den kleinen Honigproduzenten seinen Lebensunterhalt sichern kann, bedurfte es jedoch zunächst einiger Umwege. In dieser Folge erzählt er von seinem beruflichen Werdegang, seiner Begeisterung für die Bienenwelt und den Herausforderungen, denen er sich beim nebenberuflichen Aufbau eines Online-Business als Ausbilder von Hobbyimkern stellen muss. Mehr über Felix Mrowka und seiner Arbeit erfährst du hier: https://beehappy-imkerei.de/ Mich erreichst du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/

Ep 22Soll ich oder soll ich nicht – so nimmst du dir die Angst vor der Entscheidung
Selbst wenn die Entscheidung für eine berufliche Neuorientierung gut vorbereitet ist, kann es doch zum Schluss die Frage geben: Soll ich oder soll ich nicht? Wenn auch der Bauch keine Antwort liefern will, ist es gut, wenn wir den Blick in die Zukunft richten, um von dort aus unsere Entscheidung zu bewerten. Es verhilft zu mehr Klarheit, gibt Sicherheit und nimmt uns somit die Angst, eine falsche Entscheidung zu treffen. Wie das genau funktioniert, zeige ich dir anhand der Premortem-Methode.

Ep 21Mit Handicap gründen - von der Fremdsprachenkorrespondentin zur Verlegerin
Nach einer prägenden Kindheitserfahrung wollte Elisa Carow unbedingt Dolmetscherin werden und machte daher zunächst eine Ausbildung zur Fremdsprachenkorrespondentin. Nachdem sie aber bemerkte, dass sie ein Achtstundentag extrem belastete, ließ sie sich untersuchen und bekam schließlich die Diagnose Asperger-Autistin. Sie steckte jedoch nicht den Kopf in den Sand, sondern beschloss, sich selbstständig zu machen. Wie ihr Handicap das Berufsleben erschwert, ihr es gelungen ist, ihren Traum vom Europaparlament ad-acta zu legen und was es heißt, Verlegerin zu sein, erzählt sie mir in dieser neuen Folge. Mehr über den Verlag meines Gastes erfährst du hier: https://carow-verlag.de/. Mehr über meine Arbeit erfährst du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/.

Ep 20Wie du deinen inneren Saboteur bändigst
Möchtest du dringend etwas verändern, z.B. deinen Job hinter dir lassen und endlich etwas tun, was dich erfüllt? Aber irgendwie kommst du nicht richtig weiter, obwohl dich dieser Gedanke immer wieder beschäftigt? Gut möglich, dass ein Teil von dir, dein innerer Saboteur, dich immer wieder zurückhält. Allerdings ist er ein Experte darin, undercover zu arbeiten. Du brauchst daher etwas Übung, um ihn zu erkennen und mit ihm konstruktiv zusammenzuarbeiten. Wie das geht, möchte ich dir gerne in dieser Folge zeigen.

Ep 19Finde deinen Weg mit dem Ikigai – das, wofür es sich zu leben lohnt
Wenn man sich erst einmal entschieden hat, sich beruflich neu zu orientieren, taucht meist die Frage auf, wie man einen solchen Neubeginn am besten angeht und welche Richtung das eigene Leben nehmen soll. Eine tolle Antwort auf diese Frage liefert dir das Modell des Ikigai, das ich dir in dieser Folge vorstelle. Es kommt aus der japanischen Kultur, wo die Suche nach dem eigenen Ikigai eine wichtige Bedeutung hat. Es ist mehr als nur eine Methode zur Berufsfindung, sondern schafft auch ein Gefühl der Lebensfreude und der inneren Zufriedenheit. Wenn du bei der Erstellung deines Ikigai Hilfe benötigst, schreibe mir gerne. Meine Kontaktdaten findest du unter https://www.liedmeier-coaching.de/kontakt/.

Ep 18Was du aus einem Urlaub für deine berufliche Veränderung mitnehmen kannst
Die Urlaubszeit steht bevor und du freust dich, Abstand vom Alltag zu bekommen. Wahrscheinlich möchtest du dich zunächst entspannen und regenerieren. Wenn du dich aber demnächst beruflich verändern möchtest, zeige ich dir in dieser Folge, wie du deinen Urlaub ganz nebenbei auch nutzen kannst, um deine Bedürfnisse und Stärken wahrzunehmen. So schaffst du schon jetzt die Grundlage für einen beruflichen Neustart. Mehr über meine Arbeit findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/

Ep 17Neue Jobidee? So unterstützt dich auch dein Umfeld.
Wenn wir erst einmal eine Idee für unsere berufliche Neuorientierung oder den Jobwechsel entwickelt haben, euphorisiert uns häufig schon der Gedanke an die neue Perspektive. Dabei unterschätzen wir leicht die Sorge unseres Umfelds vor einer Veränderung. Unsere schönsten Pläne werden durch Sätze wie „Was, und dafür willst du deinen sicheren Job kündigen?“ beiseitegeschoben und wir bleiben traurig und entmutigt mit unserer neuen Idee zurück. In dieser Folge möchte ich dir einen Weg aufzeigen, wie du dein Umfeld bei einer beruflichen Veränderung so einbindest, dass es dich bei deinem Vorhaben unterstützt und dir auch in schwierigen Momenten zur Seite steht. Gerne entwickle ich eine berufliche Idee mit dir und unterstütze dich auf deinem Weg, https://www.liedmeier-coaching.de/

Ep 16Heute blogge ich - von der Lehrerin zur Texterin!
Vor der beruflichen Neuorientierung taucht bei Quereinsteigern häufig die Frage auf: Ist dann nicht alles umsonst, was ich einmal gelernt habe? Eva Dragosits räumt mit dieser Sorge auf und sagt: „Nichts, was wir gelernt haben, ist umsonst!“ In dieser Folge erzählt sie, warum sie ihren Beruf als Gymnasiallehrerin für Latein, Geschichte und Englisch nicht dauerhaft ausüben wollte, sich stattdessen kontinuierlich weiterbildete und schließlich Texterin wurde. Heute führt sie u. a. einen großen Backblog in Österreich. Mehr über meine Arbeit findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/ Eva Dragosits erreichst du unter: https://www.querdenk.at/ Ihren Backblog findest du unter: https://ichmussbacken.com/

Ep 15Deine Stärken erkennen – so geht´s!
Nicht nur als Schulabgänger sollte man für die Berufsfindung seine eigenen Stärken kennen. Auch bei der beruflichen Umorientierung sowie dem beruflichen Wiedereinstieg, selbst für eine gelungene Bewerbung ist das Wissen um die eigenen Stärken ein wesentliches Element für den Erfolg. Aus Erfahrung weiß ich jedoch, dass vielen von uns die Beantwortung der Frage „Was kann ich gut?“ schwerfällt und man mit den üblichen Ansätzen nicht recht weiterkommt. Deshalb stelle ich in dieser Folge eine Methode vor, die aus der Biografiearbeit stammt. Sie ermöglicht uns eine etwas andere Herangehensweise bei der Suche nach unseren Stärken und trägt damit wesentlich zur Lösung dieser Frage bei. Mehr über meine Arbeit erfährst du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/

Ep 14Führungskraft werden – will und kann ich das?
Von der Fach- zur Führungskraft – der eine strebt es an, der andere wird es zufällig. Für die meisten stellt sich aber die Frage: Kann ich das eigentlich? Habe ich die notwendigen Fähigkeiten, die erforderlichen Eigenschaften? Diese Fragen möchte ich mit dem Dipl.-Psychologen Michael Alznauer, Führungsexperte und Buchautor, diskutieren. Wir sprechen darüber, welche Motivation am ehesten zum Erfolg führt und dass es nicht genügt, ein paar Tools zu erlernen. Zudem erfahre ich, dass Karrieristen selten gute Führungskräfte sind. Mehr Infos über mich findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/ , mehr über meinen Gast erfährst du unter: https://lead2gether.de/michael-alznauer/, sein Buch „Das evolutionäre Führungsmodell“ findest du hier https://www.springer.com/de/book/9783658280413

Ep 13Von der Produktmanagerin der Toten Hosen zur Therapeutin
„Von der Arbeit mit den Toten Hosen habe ich viel gelernt“. Andrea vorm Walde hat viele Jahre das Produktmanagement für die Band gemacht und Campino unter anderem bei Promotionterminen begleitet. Sie war als Artist Managerin mitverantwortlich für die ersten drei Staffeln des Formats DSDS und hat für Sony Music im PR-Bereich gearbeitet. Erst nach einer persönlichen Krise hat sie den Weg eingeschlagen, den sie sich schon als Abiturientin gewünscht hatte. Heute ist sie Heilpraktikerin für Psychotherapie und verhilft als Coach und Therapeutin Menschen zu einem erfüllten Leben. In dieser Folge erzählt sie uns von ihren beruflichen Anfängen, die nur eine Notlösung waren, ihren Erfahrungen mit den Stars und warum sie irgendwann noch einmal einen ganz anderen Weg eingeschlagen hat. Mehr über meine Arbeit erfährst du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/ Mehr über meinen Gast erfährst du unter: https://www.andreavormwalde.de/

Ep 12Jobsuche in der Krise
Berufliche Neuorientierung in der Krise? Gerade jetzt auf der Suche nach dem ersten Job nach Ausbildung oder Studium? In dieser Zeit, in der Unternehmen erst einmal versuchen, die Krise zu überstehen, befinden wir uns in einer Situation, die alle Beteiligten vor neue Herausforderungen stellt. In dieser Folge möchte ich dir Möglichkeiten aufzeigen, wie du die Zeit nutzt, um die richtigen Weichen für eine Neuorientierung zu stellen und was du auch als Berufsanfänger tun kannst, um deine erste Stelle zu finden. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/

Ep 11Wenn aus Zufällen Chancen werden – von der Friseurin zur Inhaberin einer Podcast-Agentur
Dass sie den Friseurberuf nicht dauerhaft ausüben würde, hat Christina Tiedtke schon während ihrer Ausbildung gemerkt. Auf der Suche nach etwas, was sie mehr erfüllt, kam ihr der Zufall zur Hilfe. Aus einem Scherz wurde Ernst, aus einem Praktikum eine neue Zukunft. Ungelernt nahm sie die Möglichkeiten an, die sich ihr boten, saugte neue Informationen auf wie ein Schwamm und stellte sich flexibel diversen Herausforderungen. So wurde sie Assistentin der Geschäftsleitung in einem großen Unternehmen, bis sie in der Personalabteilung Flughafenpersonal rekrutierte. Nach einer Weile zeigte ihr der Körper, dass sie sich übernommen hatte. Ein Burnout brachte sie dazu sich zu fragen, wie ihre Zukunft jetzt aussehen sollte. Wie wollte sie ihr Leben weiter gestalten? Heute ist sie Inhaberin einer Podcast-Agentur, die ihr nicht nur ermöglicht, die erworbenen Kompetenzen anzuwenden, sondern auch ihre Kreativität und ihr Freiheitsbedürfnis zu leben. Mehr zu meiner Arbeit findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/ Mehr zu meinem Gast findest du unter: https://christina-tiedtke.de/

Ep 10Rotstift ade - von der Lehrerin zur Kinder- und Familiencoachin
Lehrer zu sein verbinden viele mit langen Ferien und viel Freizeit. Ich möchte daher von Silke Krämer wissen, warum sie ihre langjährige Tätigkeit als Gymnasiallehrerin hinter sich gelassen hat. Silke erzählt uns Episoden, die sie an ihrer Eignung für unser Schulsystem zweifeln ließen und von einem Zufall, der sie auf einen anderen Weg brachte. Sie berichtet von ihrer neuen Tätigkeit als Kinder-, Jugend- und Familiencoach und warum der Einstieg als Coach zunächst etwas Ausdauer benötigt. Mich findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/ Meinen Gast findest du unter: https://silke-kraemer.de/

Ep 9Anders fasten – wenn Geld eine Rolle spielt
Ein möglicher Jobwechsel mit einem besseren Gehaltsangebot lässt einen selten zögern. Aber was, wenn die Tätigkeit äußerst attraktiv erscheint, aber schlechter dotiert ist? Das schreckt einen verständlicherweise zunächst einmal ab. Man ist nicht sicher, ob man dauerhaft mit weniger Geld auskommen kann oder möchte. Schließlich hat man sich an einen gewissen Standard gewöhnt. Wenn nur nicht der ständige Druck und Stress wären sowie der Wunsch, endlich etwas zu verändern. Falls die Höhe des Gehalts dich davon abhält, endlich den Job anzunehmen, der dir ein erfülltes Berufsleben ermöglicht, dann möchte ich dir mit dieser Folge einen kleinen Gedankenimpuls geben. Mehr zu meiner Arbeit findest du unter: www.liedmeier-coaching.de

Ep 8Auszeit vom Job - ohne Netz und doppelten Boden
Eine berufliche Auszeit nehmen? Endlich dem Job entfliehen und auf große Weltreise gehen? Für viele Menschen ist das ein Traum, Theo Schlaghecken hat ihn sich erfüllt. Seine über zweijährige Reise mit dem Motorrad durch 53 Länder hat für ihn einiges verändert, vor allem die Sicht auf sich selbst. In unserem Gespräch erfährst du, welche Erfahrungen er auf der Reise gemacht hat, was er unter Freiheit versteht und warum er denkt, dass man auch einmal ziellos leben sollte. Mehr Infos zu mir findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/ Infos zu meinem Gast Theo Schlaghecken findest du unter: https://www.emotionals.de/ Der Titel seines Buches lautet: Die Verlässlichkeit des Zufalls

Ep 7Nebenberuflich selbstständig – einfach Sidepreneur werden
Hast du dir schon einmal überlegt, wie es wäre, selbstständig zu sein? Endlich selbstbestimmt, deinen eigenen Neigungen entsprechend, einer für dich sinnvollen Tätigkeit nachzugehen? Ohne nervige Kollegen und unflexible Arbeitszeiten? Du hast schon eine tolle Idee für ein Business, aber die Sorge, damit nicht deinen Lebensunterhalt sichern zu können, hält dich zurück? Wie wäre es denn, nebenberuflich mit deiner Selbstständigkeit zu starten? Eine nebenberufliche Selbständigkeit nennt man auch Sidepreneurship. Ich selbst bin als Sidepreneur gestartet und spreche in dieser Folge über die Vorteile, aber auch die Herausforderungen der nebenberuflichen Selbstständigkeit.

Ep 6Stress lass nach - von der technischen Zeichnerin zur Coachin für Stressmanagement
Eigentlich wollte Steffi Rohrmann nach ihrer Ausbildung zur technischen Zeichnerin ein Maschinenbaustudium anschließen. Eine Begebenheit im Büro änderte alles, sie wurde Sozialpädagogin. Steffi erzählt, warum sie sich nach vielen Jahren als Angestellte noch einmal weiterbildete und sich schließlich als Coachin für Stressmanagement selbstständig gemacht hat. Du erfährst, was ihr geholfen hat, diese Schritte zu gehen und erhältst schließlich noch Tipps, was du tun kannst, wenn du dich im Job gestresst fühlst.

Ep 5Warum bin ich eigentlich ...?
Erinnerst du dich noch, warum du dich für deinen heutigen Beruf entschieden hast? Bist du dir bewusst, was deine Herkunftsfamilie mit dieser Entscheidung zu tun hat? In der heutigen Folge stelle ich dir ein Tool vor, das dir hilft, den Einfluss zu erkennen und zeige dir, wie du dieses Werkzeug für deine Neuorientierung nutzen kannst.

Ep 4Mutig sein – dein Vorsatz für 2020?
Diese Podcastfolge ist ein Plädoyer, dich mit deinem Mut zu beschäftigen. Mit Mut können wir neue Chancen ergreifen und unserem Leben eine ganz neue Richtung geben. Doch viel zu häufig hält uns unsere Angst zurück. Ich gebe dir Tipps, wie es dir gelingt, deinen Mutmuskel zu trainieren. Mehr über meine Arbeit findest du unter: www.liedmeier-coaching.de

Ep 3Mein Job, meine Werte und ich
In diesem Podcast zeige ich dir, was deine Werte mit deiner beruflichen Zufriedenheit zu tun haben und wie du herausfindest, welche für dich wichtig sind. Damit es für dich übersichtlich bleibt, gebe ich dir sechs Werte an die Hand, deren Relevanz für dich du vor einem Jobwechsel auf jeden Fall überprüfen solltest. Infos zur meiner Person und meiner Arbeit findest du unter: https://www.liedmeier-coaching.de/

Ep 2Keine Lust mehr auf den Job?
Du denkst darüber nach, dich beruflich zu verändern? Du fragst dich, ob es eine Alternative gibt? In dieser Folge zeige ich dir eine konkrete Übung, mit der du herausfindest, ob du zunächst an anderen Stellschrauben auf dem Weg zu deiner beruflichen Zufriedenheit drehen kannst.

Ep 1Trailer
trailerDies ist der Start meines Podcasts und ich erzähle dir in meinem Trailer, worum es hier in Zukunft gehen wird und wann du von ihm profitieren wirst. Du erfährst etwas über mich, meine Motivation, dich bei deinem Jobwechsel zu unterstützen und warum der Titel „Arbeit darf leicht sein“ lautet.