الصوم عبر الأديان والثقافات

كثير من الأطباء تحدّثوا عن نظام الصوم كنوع من العلاج لخسارة الوزن وتعزيز الصحة. والصوم بمختلف أنواعه سواء لأهداف دينية أو روحية أو حتى تغذوية وصحية هو الامتناع عن نوع معين من الطعام والتصرفات لوقت محدد ولفتره زمنية محددة. <p>نتعرف في حلقة اليوم، على عادات الشعوب في الصيام وعن الفوائد الصحية التي يقدمها الصوم للجسم. </p><p>ضيف الحلقة: الأستاذ الدكتور السعودي وعالم الأبحاث في المسرطنات، فهد الخضيري. </p><p>إعداد وتقديم: فرح القادري وحيدرة عجيب. </p><p><br /></p>