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Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 con Katia Sol
Season 1 · Episode 15

Trabaja flacidez y autoestima SIN BÓTOX 😍 con Katia Sol

<p>Episodio 17 de @antifragilpodcast con Katia Sol, experta en Fitness Facial! ⚕️ 👃Katia es fundadora de @upface.fitnessfacial donde ayuda a subir la flacidez y autoestima sin botox sin rellenos sin filtros! 💚 En la página <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTg2aFgyYzR5cEtVZjdweTBuNEdmQTdzM3R5UXxBQ3Jtc0tuV1A3TGloek1lTnpGNHR3SWRlbGFSckoxT0dJTjl6ZGliT211d0sydGg2cHh6LUJVN2w1U2k3OERINWxTX1BuQUhFTXo1SEJjOERHenU0bXU3QTJUU2hHaFRYNWdTWXY4bXhxY3lHRVRCZHBhTU9zSQ&q=https%3A%2F%2Fupface.es%2Fupface-cursos%2F&v=AoT-lT3bjg4" target="_blank" rel="nofollow">https://upface.es/upface-cursos/</a> eligen cualquier curso de Katia: sobre fitness facial, sobre cuidado de la piel o masajes faciales. Con el código ANTIGRAGIL van a tener el descuento de 10% ❤️ Síguenos en 👉 <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWMyakJfWlFRQmxQM3YzZU00RENMazNQT2RzUXxBQ3Jtc0ttVVVORUlWYUJmUFk1a0lsbWlKVm4yV3NfTUlRZnNPRnR0bmEwSHNOWnVDWll5ZGF5UHJhR0NRY0I1ak1aTmlFS0xxXzNSS3pmRHUtbTljTDl6QmlPQXIySnY3VzJLNGF2cGNKS3hXcHFpbWlQM3pFNA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fantifragilpodcast%2F&v=AoT-lT3bjg4" target="_blank" rel="nofollow"> / antifragilpodcast </a> para una vida más saludable, resiliente y... ANTIFRAGIL ! 💪🌵 ÍNDICE MARCAS DE TIEMPO: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=60s" rel="nofollow">01:00</a> Introducción <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=262s" rel="nofollow">4:22</a> Quien es Katia <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=327s" rel="nofollow">5:27</a> Fitness facial y empresa UpFace <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=380s" rel="nofollow">6:20</a> Diferencia entre fitness y yoga facial <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=530s" rel="nofollow">8:50</a> Drenaje y masaje linfático <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=571s" rel="nofollow">9:31</a> Ejercicios, músculos faciales y emociones <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=800s" rel="nofollow">13:20</a> Por que se cae la cara? Y flacidez <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=963s" rel="nofollow">16:03</a> Operaciones estéticas, arrugas, bolsas, botox… <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=1244s" rel="nofollow">20:44</a> Curso de ejercicios faciales <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=1286s" rel="nofollow">21:26</a> Diferencias para hombres y mujeres <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=1394s" rel="nofollow">23:14</a> Fisioterapia <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=1585s" rel="nofollow">26:25</a> Desarrollar la mandíbula <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=1627s" rel="nofollow">27:07</a> Roles hombre y mujer definidos <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=1790s" rel="nofollow">29:50</a> Necesidad de suplementación y nutrición <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=1900s" rel="nofollow">31:40</a> Como es un día tuyo? Y hábitos saludables <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=2063s" rel="nofollow">34:23</a> Colágeno <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=2255s" rel="nofollow">37:35</a> Hay algún producto que funcione? <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=2357s" rel="nofollow">39:17</a> Peeling o exfoliación facial <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=2445s" rel="nofollow">40:45</a> Acné y granos hormonales <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=2540s" rel="nofollow">42:20</a> Líneas de expresión sexys y papada <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=2760s" rel="nofollow">46:00</a> El sol en la piel <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=2905s" rel="nofollow">48:25</a> Ojeras <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=3080s" rel="nofollow">51:20</a> Operaciones estéticas de moda <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=3360s" rel="nofollow">56:00</a> Problemas del bótox y relleno facial <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=61s" rel="nofollow">1:01</a> Negocio, marca personal y empresa UpFace <a href="https://www.youtube.com/watch?v=AoT-lT3bjg4&t=4050s" rel="nofollow">1:07:30</a> Emprendimiento y trucos para crecer en Instagram ✍️💬 ¡Comparte tus pensamientos y preguntas en comentarios! 🙂👍 Salud ! 👋❤️</p>

Antifragil Podcast

June 11, 20241h 22mExplicit

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Show Notes

Episodio 17 de @antifragilpodcast con Katia Sol, experta en Fitness Facial! ⚕️ 👃Katia es fundadora de @upface.fitnessfacial donde ayuda a subir la flacidez y autoestima sin botox sin rellenos sin filtros! 💚 En la página https://upface.es/upface-cursos/ eligen cualquier curso de Katia: sobre fitness facial, sobre cuidado de la piel o masajes faciales. Con el código ANTIGRAGIL van a tener el descuento de 10% ❤️ Síguenos en 👉   / antifragilpodcast   para una vida más saludable, resiliente y... ANTIFRAGIL ! 💪🌵 ÍNDICE MARCAS DE TIEMPO: 01:00 Introducción 4:22 Quien es Katia 5:27 Fitness facial y empresa UpFace 6:20 Diferencia entre fitness y yoga facial 8:50 Drenaje y masaje linfático 9:31 Ejercicios, músculos faciales y emociones 13:20 Por que se cae la cara? Y flacidez 16:03 Operaciones estéticas, arrugas, bolsas, botox… 20:44 Curso de ejercicios faciales 21:26 Diferencias para hombres y mujeres 23:14 Fisioterapia 26:25 Desarrollar la mandíbula 27:07 Roles hombre y mujer definidos 29:50 Necesidad de suplementación y nutrición 31:40 Como es un día tuyo? Y hábitos saludables 34:23 Colágeno 37:35 Hay algún producto que funcione? 39:17 Peeling o exfoliación facial 40:45 Acné y granos hormonales 42:20 Líneas de expresión sexys y papada 46:00 El sol en la piel 48:25 Ojeras 51:20 Operaciones estéticas de moda 56:00 Problemas del bótox y relleno facial 1:01 Negocio, marca personal y empresa UpFace 1:07:30 Emprendimiento y trucos para crecer en Instagram ✍️💬 ¡Comparte tus pensamientos y preguntas en comentarios! 🙂👍 Salud ! 👋❤️

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