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Show Notes
七年前因為心病纏身，開始有了靜坐的習慣，從一開始的五分鐘、十分鐘，到一個小時，這些年來沒有間斷過，只因為冥想大大的改善了我的人生。七年後的今天，我想要把這份愛繼續分享下去，願你我都能獲得平靜、喜樂、幸福，因為你值得。
睡醒聽、睡前聽，連續21天聽，聽了之後歡迎留言跟我分享生活的轉化。除了靜心、顯化練習，這部影片也很適合想要練習視覺化的朋友們！
＊靜坐前請謹慎選擇環境，須在安全無虞、不被打擾的狀態下進行。
【YOUTUBE 頻道】
https://www.youtube.com/watch?v=E_qBb2JtY30
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