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10 mitos da alimentação saudável
Season 5 · Episode 13

10 mitos da alimentação saudável

Alimentação Saudável

May 28, 202328m 23s

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Show Notes

- Comer pão engorda?

- As gorduras são prejudiciais à saúde?

-  Beber água durante a refeição engorda?

- Beber leite faz mal?

- O glúten faz mal e engorda?

-  Os ovos aumentam os níveis de colesterol?

-  Os hidratos de carbono fazem engordar?

-    Beber água com limão ajuda na perda de peso?

-    Comer varias vezes ao longo do dia melhora o metabolismo?

-    Para emagrecer a sopa não pode ter batata, abóbora e cenoura?