Al Awaf - العواف
سواء كنت تتعامل مع القلق أو الاكتئاب أو مجرد الإجهاد اليومي.
Yasmine Khalifa
Show overview
Al Awaf - العواف has published 11 episodes during 2024. That works out to roughly 7 hours of audio in total. Releases follow a weekly cadence.
Episodes typically run twenty to thirty-five minutes — most land between 29 min and 50 min — though episode length varies meaningfully from one episode to the next. None of the episodes are flagged explicit by the publisher. It is catalogued as a AR-language Health & Fitness show.
The catalogue appears to be on hiatus or wound down — the most recent episode landed 1.4 years ago, with no new episodes in over a year. Published by Yasmine Khalifa.
From the publisher
سواء كنت تتعامل مع القلق أو الاكتئاب أو مجرد الإجهاد اليومي. استمع للضحك والقصص ذات الصلة والنصائح العملية للحفاظ على صحتك العقلية تحت السيطرة...بإختصار لو العافية بعافية.. اسمعنا Whether you’re dealing with anxiety, depression, or just the everyday stress we’ve got you covered. Tune in for laughter, relatable stories, and practical tips to keep your mental health in check
Latest Episodes
Ep 12ياسمين خليفة - بصراحة كدة#12
Ep 11#11تولين بدوي - جيل الطيبين و جيل الايباد
Ep 10#10رندا خطاب - حكايات رندا
حلقة جديدة من بودكاست العواف مع ياسمين خليفة ورندا! المرة دي بنتكلم عن دور الحب في التربية، وإزاي نسمع للناس ونقبل أعذارهم. هنتكلم كمان عن أهمية إنك تتخطى أي موقف من غير ما تأخده بشكل شخصي، وتبعد عن دور الضحية، وتركز على التجديد الإيجابي في حياتك. حلقة مختلفة ومليانة طاقة...
Ep 8#8 آية اوبري - التصالح مع الخلافات
في الحلقة دي اتكلمنا مع كوتش آية اوبري عن ازاي نقدر نحل الخلافات و النزاعات بشكل هادي ولطيف ,وحل المشاكل بشكل سلس دون تعقيد.
Ep 7#7 كريم عاصم -طريقنا سوا
مع سندي في الرحلة واكبر داعم في حياتي ، اتكلمنا عن العقبات اللي قدرنا نتخطاها سوا ,وازاي نواذن بين الحياة العملية والحياة العائلية .ضيف الحلقة كريم عاصم
Ep 6#6 تولين بدوي -غير مطابق للمعايير
النهارده في بودكاست العواف، ياسمين خليفة بتستضيف تولين بدوي، اللي هتشاركنا تجاربها الشخصية عن قوة اتخاذ القرار، صعوبات الأمومة، وازاي ممكن تعرفي الأنسب ليكي وتعيشي بمرونة. حلقة مليانة دعم وتفهم لكل أم بتحاول تلاقي التوازن.
Ep 5#5 هبة وهبي - الحياة أجمل
حديث ودود عن كيفية التغلب على المعتقدات والمفاهيم الخاطئة التي تمنع النساء من النجاح. تشارك هبة النصائح الصادقة من القلب حول كيفية النجاح والمرونة في الحياة .هبة وهبي ، رائدة أعمال ناجحة ، مصممة موهوبة،أيقونة أزياء ، جذابة في المظهر وفي شخصيتها .
Ep 4#4 حسام الغروري - التوازن و التعافي
حديث مع ضيف الحلقة حسام الغروري أخصائي العلاقات ,بيشرح يعني إيه الشفاء بالنسبة له، وإزاي تقدر تحافظ على التوازن بين مشاغل الحياة و التركيز على مهمتك الحقيقية في الدنيا..
Ep 3#3 حسام الغروري - التوازن و التعافي
حديث مع ضيف الحلقة حسام الغروري أخصائي العلاقات ,بيشرح يعني إيه الشفاء بالنسبة له، وإزاي تقدر تحافظ على التوازن بين مشاغل الحياة و التركيز على مهمتك الحقيقية في الدنيا..
Ep 2#2 رنا عرفة - كلام من القلب الجزء الثاني
كلام من القلب مع الإعلامية رنا عرفة في بودكاست العواف.تتحدث عن رحلتها المهنية ودورها كأم،ومصادر الطاقة الإيجابية في حياتها.عايزين تعرفوا أكتر؟ الحلقة متاحة الأن علي جميع المنصات،بكلام من القلب للقلب
Ep 1#1 رنا عرفة - كلام من القلب
كلام من القلب مع الإعلامية رنا عرفة في بودكاست العواف.تتحدث عن رحلتها المهنية ودورها كأم،ومصادر الطاقة الإيجابية في حياتها.عايزين تعرفوا أكتر؟ الحلقة متاحة الأن علي جميع المنصات،بكلام من القلب للقلب.