Episode 132
#132 — Znanost mirnega življenja: Čuječnost, minljivost in sopomoč (David Zupančič)
February 15, 20241h 46mExplicit
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.libsyn.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Dam ti 10% popusta za vedno na Astra AI: inštrukcije matematike z AI tehnologijo: https://astra.si/ai/?ref=uUokGuyodL AIDEA knjiga: https://aidea-knjiga.com
=============================
V epizodi 132 je bil moj gost David Zupančič, specializant infektologije, influencer, pisatelj in avtor priljubljenega podkasta Umetnost Lenarjenja. O svojih izkušnjah med pandemijo Covida-19 je napisal knjigo Življenje v sivi coni, kasneje pa še delo Znanost mirnega življenja, kot spodbuda k razmisleku o lastnemu vsakdanu.
V epizodi se dotakneva naslednjih tematik:
- Mirno življenje
- Komunikacija
- Mladi, pozornost in družbena omrežja
- Vzgoja in pričakovanja do otroka
- Odrasli in zasvojenost s pametnimi napravami
- Davidova izkušnja s pisanjem
- Moč podkasta
- Snemanje podkasta s predsednikom vlade
- "Hooks" ali dolgi pogovori?
- Vedno manj ljudi bere knjige
- Znanost mirnega življenja in pomoč drugim
- Čuječnost
- Minljivost
- Meditacija in koncept napake