PLAY PODCASTS
Adult หรือ Young

Adult หรือ Young

104 episodes — Page 3 of 3

AY03 | เป็นฟรีแลนซ์ยังไงให้อยู่ยั้งยืนยง

ชีวิตฟรีแลนซ์ มีอิสระจริงไหม? เป็นฟรีแลนซ์ต้องแลกมาด้วยอะไรบ้าง? บางคนแลกมากับหยาดน้ำตา การอดหลับอดนอน และความขยันวิ่งเข้าชนงานต่างๆ ให้กับตัวเองเพื่อปากท้องบางคนอาจมองว่า ทำงานเป็นฟรีแลนซ์ มีอิสระ มีเวลา ได้ไปคาเฟ่กินกาแฟในช่วงเวลาที่ไม่มีคนอื่น มีเวลาอยู่กับครอบครัว แต่ค่าแรงของเรามันไม่ได้สูงมากนัก บางงานก็ต้องการสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง แต่ถ้าเราแก่ตัวลงแล้วจะยังทำไหวไหม? . ยุคนี้หลายๆ คนชอบทำงานเป็นฟรีแลนซ์ ในหลากหลายวงการทั้งกราฟฟิค โปรดักชัน คอนเทนท์ โปรแกรมเมอร์ นักเขียน และอื่นๆอีกมากมาย แม้จะมีอิสระและมีเวลาทำงานอื่นๆที่สนใจไปได้ แต่คำถามคือเราจะทำงานเป็นฟรีแลนซ์ได้ยาวนานและยั่งยืนแค่ไหน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mar 14, 20211h 5m

AY02 | เริ่มทำงานยังไงไม่ให้ปวดหลัง

เป็นกันมั้ยเมื่อเริ่มมาเป็นคนทำงานได้ไม่นานก็ต้องเจอแต่กับอาการปวดหลัง หรือการปวดหลังนี่คือเหรียญตราประกาศว่าเราคือวัยทำงานที่แท้จริงกันนะ? แล้วเราจะสามารถมีชีวิตอยู่ทำงานได้โดยไม่ต้องปวดหลังได้อย่างไรบ้าง?ปรางและเต้ยจะพาเราไปเห็นดูการแก้และการจัดการเรื่องปวดหลังในวัยทำงานที่เป็นปัญหาคลาสสิคของทุกยุค และเราจะดูแลสุขภาพของเราได้ยังไงในวันที่การดูแลสุขภาพเป็นต้นทุนที่แพงขึ้นเรื่อยๆในชีวิต Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mar 7, 202152 min

AY01 | วิธีเลิกยืนงงในดงภาษี

หมุดหมายหนึ่งของการโตเป็นผู้ใหญ่คือการทำงานหารายได้ด้วยตัวเอง แต่เงินที่หาได้ก็แลกมากับหน้าที่การต้องจ่ายภาษี ซึ่งถึงแม้จะอยากจ่ายแต่การจะจ่ายมันก็ช่างเข้าใจยากซะจริงๆ แม้จะเป็นภาษาไทยแต่อ่านยังไงก็ไม่เข้าใจจนเหมือนยืนงงในดง ภงด ทั้ง ภงด90, ภงด91, รายได้พึงประเมิน, รายได้ก่อนหักค่าใช้จ่าย ไปจนถึงค่าลดหย่อนภาษี และอื่นๆอีกมากมาย ในรายการ Adult หรือ Young ตอนนี้เราจะพาไปรู้จักเรื่องราวของภาษีที่คนทำงานควรจะเตรียมตัวไว้ แล้วเราจะได้รู้ว่าสรรพากรไม่ใช่ผี และภาษีไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดอีกต่อไป Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Feb 28, 202138 min

AY00 | เรื่องผู้ใหญ่ที่มหาลัยไม่ได้สอน

ตอนเด็กก็อยากโตเป็นผู้ใหญ่นะ แต่พอถึงเวลาจริงๆ ดันอยากกลับไปวันที่ชีวิตไม่ได้วุ่นวายขนาดนี้ จนเกิดความสงสัยว่า การจะเติบโตเป็นผู้ใหญ่ต้องเข้าใจอะไรบ้างนะ รายการนี้จะช่วยหาคำตอบให้กับ pain point ของ การเป็นผู้ใหญ่ แล้วมาย่อยให้รู้ว่า การเป็นผู้ใหญ่มันอาจจะยาก แต่มันก็ไม่เกินความสามารถของเราหรอกนะ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Feb 25, 20216 min