เติบโตไปเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่ปวดหลัง | Adult หรือ Young SS.2 EP.27
January 29, 202426m 47s
Audio is streamed directly from the publisher (traffic.megaphone.fm) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
นั่งก็โอ้ย ลุกก็โอ้ย รสชาติของผู้ใหญ่คือการปวดหลังจริงๆ
.
#AdultหรือYoung วิชาผู้ใหญ่ที่มหาลัยไม่ได้สอนวันนี้ ชวนนักกายภาพบำบัดตัวจริง! มาคุยเรื่องอาการปวดหลังที่เจ็บแต่ไม่เคยจบ เราแนะนำท่าบริหารง่ายๆ รวมถึงวิธีการสังเกตตัวเอง ผ่านสถานการณ์จริงที่มนุษย์ทำงานอย่างเราต้องเจอ เพื่อให้ทุกคนได้ดูแลตัวเองและเผื่อเราจะเลิกเป็นผู้ใหญ่ที่ปวดหลังในสักวันหนึ่ง
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices