ADHS im Studium: Herausforderung & Chance
Warum das Studium mit ADHS besonders – aber nicht unmöglich ist
ADHS: Kein Grund zur Panik! · MEDICE-THE HEALTH FAMILY, Benedikt Bradtke & Sascha Schiffbauer
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Show Notes
In dieser Folge erfährst du:
• Warum viele Betroffene erst im Studium mit ADHS diagnostiziert werden
• Welche Herausforderungen ADHS-Betroffene an der Uni meistern müssen
• Warum gute Schulnoten nicht vor einem Studienabbruch schützen
• Wie Pomodoro-Technik, Eisenhower-Matrix und feste Routinen helfen
• Was du tun kannst, um dein Studium erfolgreich zu gestalten
• Welche Rolle Mentoring, Nachteilsausgleich & Selbsthilfegruppen spielen
Links zu Tools und Methoden
- Eisenhower-Matrix erklärt
- Pomodoro-Technik einfach anwenden
- Zwei-Minuten-Regel
- Eat that Frog – Prokrastination besiegen
Weitere Informationen zum Thema ADHS finden Sie unter www.gemeinsam-adhs-begegnen.de, www.expertenrat-adhs.de oder www.medice.com.