Episode 108 - Sommerferie edition med psykolog Marie Tolstrup
Velkommen til sommerferie-editionen af vores podcast! I år betyder det, at vi hele sommeren inviterer fagpersoner ind i studiet for at give jer lyttere konkrete råd og ny inspiration – lige til at tage med i feriekufferten. I denne episode har jeg besøg af psykolog Marie Tolstrup, og vi taler om noget, der for mange familier kan være både længselsfuldt og udfordrende på samme tid: sommerferien med børn, der har ADHD og/eller autisme. Hvordan får man en ferie, der rent faktisk bliver god – for hele familien? Hvilke klassiske fælder skal man være opmærksom på? Og hvordan kan man forberede sig, så stress, konflikter og nedsmeltninger ikke får overtaget? Sammen dykker vi ned i: Hvorfor forudsigelighed og visualisering er afgørende Hvordan man vælger det rigtige feriested – med ro, rytme og realisme Hvilke rutiner der med fordel bør følge med på ferie Hvordan man skaber sensoriske frizoner og pauser undervejs Marie giver konkrete værktøjer og eksempler, som du kan bruge med det samme – fx hvordan en visuel feriekalender kan skabe tryghed, hvorfor "mindre er mere" i ferievalget, og hvordan små justeringer i hverdagsrutiner kan gøre en verden til forskel. Denne episode er særligt relevant for forældre, plejefamilier, lærere og pædagoger – og for dig, der bare gerne vil forstå lidt mere om, hvad der skal til for at skabe trygge rammer og gode oplevelser for børn med ADHD og autisme. 🎧 Lyt med – og få en sommerferie med færre konflikter, færre skuffelser og flere gode minder.
ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen · Manu Sareen
Audio is streamed directly from the publisher (podads.simplecastaudio.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Velkommen til sommerferie-editionen af vores podcast! I år betyder det, at vi hele sommeren inviterer fagpersoner ind i studiet for at give jer lyttere konkrete råd og ny inspiration – lige til at tage med i feriekufferten.
I denne episode har jeg besøg af psykolog Marie Tolstrup, og vi taler om noget, der for mange familier kan være både længselsfuldt og udfordrende på samme tid: sommerferien med børn, der har ADHD og/eller autisme.
Hvordan får man en ferie, der rent faktisk bliver god – for hele familien? Hvilke klassiske fælder skal man være opmærksom på? Og hvordan kan man forberede sig, så stress, konflikter og nedsmeltninger ikke får overtaget?
Sammen dykker vi ned i:
Hvorfor forudsigelighed og visualisering er afgørende
Hvordan man vælger det rigtige feriested – med ro, rytme og realisme
Hvilke rutiner der med fordel bør følge med på ferie
Hvordan man skaber sensoriske frizoner og pauser undervejs
Marie giver konkrete værktøjer og eksempler, som du kan bruge med det samme – fx hvordan en visuel feriekalender kan skabe tryghed, hvorfor "mindre er mere" i ferievalget, og hvordan små justeringer i hverdagsrutiner kan gøre en verden til forskel.
Denne episode er særligt relevant for forældre, plejefamilier, lærere og pædagoger – og for dig, der bare gerne vil forstå lidt mere om, hvad der skal til for at skabe trygge rammer og gode oplevelser for børn med ADHD og autisme.
🎧 Lyt med – og få en sommerferie med færre konflikter, færre skuffelser og flere gode minder.
Vært: Manu Sareen
Gæster: Marie Tolstrup
Klip og Musik: Anders Eske
Produceret af: Podads Production
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.