¿Como manejar el estrés con que vivimos en la Florida?

La Florida figura entre los estados más estresados de EEUU. en 2025, de acuerdo con un estudio publicado recientemente por  Wallethub, los altos niveles de estrés laboral, familiar y por la falta de vivienda asequible, ubican a nuestro estado en el noveno lugar a nivel nacional. La Dra. Elizabeth Delicio, psicóloga y psicoterapeuta, nos ofrece consejos para manejar la ansiedad y la presión cotidiana que nos empuja a vivir entre esa lista de personas estresadas.