Si quieres iniciar el año con otra mentalidad, esta plática es para ti | Pau Arroyo en A Todo Sí
A TODO SI · por Stephanie Rodríguez
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Show Notes
Hola! ✨ En este episodio, junto a Pau Arroyo, exploramos cómo la percepción que tienes de tu vida puede cambiar por completo la manera en la que atraviesas el dolor, los duelos, los cambios y los momentos de incertidumbre. Hablamos de cómo entrenar la mente para dejar de pelear con la realidad, de por qué el dolor no es el problema sino el significado que le damos, y de cómo regresar a la gratitud no es magia, es conciencia.
Este episodio es una invitación a cerrar ciclos mentales que ya no te sirven y a abrirte a una nueva forma de mirar tu vida en este 2026.
Si hoy estás atravesando algo que no entiendes del todo, este episodio puede revelarte una nueva forma de verlo… y de vivirlo.
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00:00 – Introducción y el poder de la percepción
03:00 – "A mí siempre me va bien": de dónde nace esta mentalidad
07:40 – Dolor, victimismo y el cambio de percepción
12:25 – Gratitud: el punto al que siempre regresamos
18:30 – Método para reprogramar tu mente
34:20 – Actuar como si a ti siempre te va bien
43:00 – Analizando "En busca de la felicidad"
48:48 - Cierre