La psicología deportiva, el HIIT, un túnel del viento para tu bici y Ezequiel metiéndose en sprints...
A Rueda Podcast · Radio Coruña Podcasting
February 4, 20201h 8m
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Show Notes
Abrimos el programa acercándonos a la psicología deportiva con Suso Carballeira. Psicólogo deportivo en Centros de Alto Rendimiento, hablamos con él de la competición ,de los miedos, el sufrimiento... Xabi Castro nos presenta el entrenamiento de HIIT. Con Eli Mosteiro descubrimos cómo montarte tu propio túnel del viento. Ponemos el broche al programa con Ezequiel Mosquera contándonos cómo un día se le ocurrió meterse en un sprint... spoiler: sobrevivió de milagro.