Todos los episodios de la semana - Del 14 al 17 de Diciembre
A Cada Instante - Coaching & Mindfulness · A Cada Instante
December 19, 202050m 23s
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Show Notes
Todos los episodios de la semana - Del 14 al 17 de Diciembre
✔️Minuto 00.00: Meditación Guiada Mindfulness Para Principiantes - Sensaciones
✔️Minuto 11:37: Cómo Quitarse Una Preocupación De La Cabeza
✔️Minuto: 27:28: ¿Cómo dejar de autosabotearte? 7 PASOS
Guia Gratuita "Los 7 Pasos Para Mejorar Tu Autoestima":
https://acadainstante.com/los-7-pasos-para-aumentar-tu-autoestima
AUDIOCURSO: Viviendo Una Vida Mindfulness
https://acadainstante.com/curso/viviendo-una-vida-mindfulness
✅YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3CUHaodO2-xU0OnXVAD1dw/videos