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Personas Que Siempre Consiguen Lo Que Se Proponen - 23 CLAVES - Parte 2

Personas Que Siempre Consiguen Lo Que Se Proponen - 23 CLAVES - Parte 2

A Cada Instante - Coaching & Mindfulness · A Cada Instante

June 11, 20209m 51s

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Show Notes

Hoy te traigo la 2da parte de aquellas cualidades que poseen las personas que siempre consiguen lo que se proponen. Te invito a reflexionar acerca de aquellos puntos que ya estás aplicando y en aquellos que podrías incorporar. - Los 6 Pasos Para Dejar De Postergar Y Alcanzar Tus Metas YSueños: https://www.ivoox.com/6-pasos-para-dejar-de-postergar-y-audios-mp3_rf_51019251_1.html - Cómo Mejorar La Concentración Y Agudizar Tu Atención - 7 Claves: https://www.ivoox.com/como-mejorar-la-concentracion-y-agudizar-tu-atencion-audios-mp3_rf_50177912_1.html - Guia Gratuita "Los 7 Pasos Para Mejorar Tu Autoestima": https://acadainstante.com/los-7-pasos-para-aumentar-tu-autoestima - AUDIOCURSO: Viviendo Una Vida Mindfulness https://acadainstante.com/curso/viviendo-una-vida-mindfulness ¿Qué incluye el curso? – 14 Audios (Viviendo una vida Mindfulness) – 1 Audio de Regalo: Meditación guiada de relajación en el abdomen – 1 Guía de Regalo: Aprende a lidiar con los sentimientos de verguenza – 100% Online. Podrás hacerlo desde la comodidad de tu casa, tu oficina o en la naturaleza. Estés donde estés. Precio: 15 Euros ¿Qué aprenderás? – Qué es el Mindfulness, cuáles son sus aspectos claves. – Qué es la práctica formal e informal y cómo se practica. – Cómo calmar tu mente. – Cómo lidiar con tu crítico interior – Cómo salir del mal humor – Cómo lidiar con el estrés – Cómo lidiar con los pensamientos negativos – Cómo mejorar tu concentración – Cómo meditar con o sin el uso de los audios. – Cómo superar los 5 obstáculos que te impiden meditar – Cómo practicar la respiración intencional – Cómo lidiar con los sentimientos negativos – Cómo lidiar con los sentimientos de vergüenza – Cómo practicar la bondad amorosa – Cómo relajarse aún en momentos de cambios – Cómo practicar la respiración suave en el abdomen Visita la Web para más detalles Web: www.acadainstante.com Twitter: https://twitter.com/A_Cada_Instante Instagram: https://www.instagram.com/a_cada_instante/ Facebook: https://www.facebook.com/acadainstanteweb Te mando una abrazo muy, muy grande!