Meditacion guiada MINDFULNESS 8D - Meditacion 8D para el aquí y ahora
A Cada Instante - Coaching & Mindfulness · A Cada Instante
March 15, 201912m 55s
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Bienvenido! Hoy te propongo esta meditación para principiantes muy relajante, es una meditación Mindfulness para anclarnos completamente en el momento presente en pocos minutos, es una meditación fácil y muy eficaz que te ayudará a encontrarte en el aquí y en el ahora. Espero te agrade! Un abrazo muy grande!
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