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¿Cómo dejar de autosabotearte? 7 PASOS

¿Cómo dejar de autosabotearte? 7 PASOS

A Cada Instante - Coaching & Mindfulness · A Cada Instante

December 17, 202022m 54s

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Show Notes

¿Te ha pasado desear algo con todas tus fuerzas, trabajar mucho en ello para conseguirlo, pero aun así, no has obtenido aquello que querías porque sin darte cuenta has estado repitiendo una y otra vez ciertos patrones de comportamiento limitantes? Es altamente probable que tu respuesta sea "si", porque es algo que se da en la vida de la mayoría de las personas. Son pocas las personas que han sabido llevar su mejor versión a todas las áreas de sus vidas. Los comportamientos de auto-sabotaje pueden estar presentes sin que te des cuenta. Pero no te preocupes, porque hoy te daré herramientas para que puedas identificar si te estás saboteando y de ser así, tendrás 7 pasos para liberarte del auto-sabotaje. ¿Me acompañas? Paso 1: 10:48 Paso 2: 11:57 Paso 3: 13:16 Paso 4: 15:02 Paso 5: 16:52 Paso 6: 18:22 Paso 7: 19:52 Audio "Cómo Dejar De Sentir Culpa en 10 PASOS" https://www.ivoox.com/como-dejar-de-sentir-culpa-10-pasos-audios-mp3_rf_60888835_1.html Audio "Cómo Perdonar Y Olvidar El Pasado Finalmente - 5 PASOS - FUNCIONA" https://www.ivoox.com/como-perdonar-y-olvidar-el-pasado-finalmente-audios-mp3_rf_60564893_1.html Audio "¿Cómo lidiar con las personas negativas?" https://www.ivoox.com/como-lidiar-personas-negativas-audios-mp3_rf_60434595_1.html Guia Gratuita "Los 7 Pasos Para Mejorar Tu Autoestima": https://acadainstante.com/los-7-pasos-para-aumentar-tu-autoestima AUDIOCURSO: Viviendo Una Vida Mindfulness https://acadainstante.com/curso/viviendo-una-vida-mindfulness ✅YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC3CUHaodO2-xU0OnXVAD1dw/videos