8D Meditacion Guiada Sentados 8D - Meditacion para relajarse
A Cada Instante - Coaching & Mindfulness · A Cada Instante
March 5, 201912m 13s
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Show Notes
ESCUCHAR CON CASCOS/AURICULARES
Bienvenido! hoy quisiera proponerte de realizar juntos esta meditación sentados, puede ser en el suelo, en una silla o un sofá. No importa si tu postura no es perfecta, lo más importante es que te sientas cómodo, tranquilo y que puedas relajarte para disfrutar de los maravillosos beneficios de la meditación.
ATENCION - solo se aprecia el efecto con (auriculares tipo Cascos)
Un abrazo muy, muy grande!
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