1221 S6EP.20 學會好好生氣，讓自己不失控，不暴走 ft.姚黛瑋 Debbie姊
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Show Notes
每個人都會生氣，生氣的表現方式也因人而異，有人劍拔弩張、有人氣得渾身發抖說不出話來、有人盛怒之下會脫口說出傷人的話……如何不傷人、不傷己的好好生氣，是一門學問。怎麼讓人知道我生氣？如何健康的表達怒氣，釋放生氣的巨大能量？各大平台皆可訂閱收聽>> https://cplink.co/ywb2aAhs
來賓：姚黛瑋 Debbie姊
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