5 Minutes Good Time
2,552 episodes — Page 37 of 52
5M EP.751 | ความทรงจำที่ขัดแย้ง
Feb 2, 20217 min
5M EP.750 | ทำไมโค้ชบีบคอผู้เล่น
Feb 1, 20216 min
5M EP.749 | การจัดการความเชื่อเกี่ยวกับความสนใจ
Jan 31, 20216 min
5M EP.748 | อุบัติเหตุของรถจักรยานยนต์
Jan 30, 20219 min
5M EP.747 | โจชัว เบลล์ กับ รถไฟใต้ดิน
Jan 29, 20217 min
5M EP.746 | อย่าคุยโทรศัพท์ขณะขับรถ
Jan 28, 20219 min
5M EP.745 | การรุกล้ำรันเวย์กับสิ่งที่มองไม่เห็น
Jan 27, 20217 min
5M EP.744 | เมื่อกอริลลาแผลงฤทธิ์
Jan 27, 20216 min
5M EP.743 | ผู้เชี่ยวชาญ กับหลุมพรางความสนใจ
Jan 25, 20217 min
5M EP.742 | กิจวัตรที่เกี่ยวกับสมาธิ
Jan 24, 20216 min
5M EP.741 l จัดการกับสิ่งรบกวนภายใน
Jan 23, 20216 min
5M EP.740 l การกำจัดสิ่งรบกวนภายนอก
Jan 22, 20218 min
5M EP.739 | การให้ Feedback จะช่วยพัฒนาการทำงานได้อย่างไร?
Jan 21, 20218 min
5M EP.738 l ธรรมชาติของกลไกรบกวนสมาธิ
Jan 20, 20215 min
5M EP.737 | เครื่องมือการเพิ่มสมาธิแบบง่ายๆ
Jan 19, 20215 min
5M EP.736 | จิตใจเปรียบเหมือนปีศาจ
Jan 18, 20216 min
5M EP. 735 | ทำไมต้องรอให้ใกล้เส้นตายถึงลงมือทำ?
Jan 17, 20215 min
5M EP.734 | การตั้งคำถามกับกลไกค้นหาคำตอบ
Jan 16, 20215 min
5M EP. 733 | กักบริเวณโดยสมัครใจ
Jan 15, 20215 min
5M EP. 732 | ปัจจัยที่ทำให้เกิดสภาวะลื่นไหล
Jan 14, 20215 min
5M EP.731 | ภาวะลื่นไหล "Flow"
Jan 13, 20216 min
5M EP.730 | ย่อยงานใหญ่ให้พอดีคำ
Jan 12, 20217 min
5M EP.729 | เวลาหิวจะทำให้จดจ่ออะไรได้ยาก
Jan 12, 20217 min
5M728 3 เทคนิคการฝึกสมาธิให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด
Jan 11, 20218 min
5M727 อารมณ์ชั่ววูบจากการชอปปิง กิน และเสพติด
Jan 9, 20216 min
5M726 เลี่ยงอารมณ์ชั่ววูบ ระหว่างการสนทนาและนินทา
Jan 8, 20216 min
5M725 เฝ้ามองความคิด
Jan 7, 20216 min
5M724 ความคิด ความเชื่อ กล่อมตัวเรา
Jan 7, 20219 min
5M723 ลำดับงานอย่างไร ตามความสำคัญหรือเร่งด่วน?
Jan 6, 20216 min
5M722 ต้องกระจายงานให้เป็น
Jan 4, 20218 min
5M721 จงปฎิเสธ เพื่อใช้ชีวิตของตัวเอง
Jan 3, 20218 min
5M720 ชีวิต 80 20
Jan 2, 20217 min
5M719 กับดัก เมื่อไรที่... ฉันจะถึง
Jan 1, 20218 min
5M718 ชีวิตของเราซับซ้อนขนาดนี้ตั้งแต่เมื่อไร
Jan 1, 20217 min
5M717 ความสบายใจของการทำตัวให้ยุ่ง
Dec 31, 20206 min
5M716 ไล่ล่าหาความหมาย
Dec 29, 20206 min
5M715 การปรับเปลี่ยนขั้นสุดท้าย
Dec 28, 20207 min
5M714 ความยั่งยืนทำให้โลกฟื้นตัว
Dec 28, 20208 min
5M713 จุดแข็งที่หลากหลายกับหนังDivergent ตอนที่ 2
Dec 28, 20204 min
5M712 จุดแข็งที่หลากหลาย กับหนังDivergent ตอนที่ 1
Dec 28, 20205 min
5M710 เลิกแค้นฝังหุ่น แล้วให้อภัยกัน
Dec 26, 20206 min
5M711 ความมั่งคั่ง ใช่ทุกอย่างจริงๆหรือ?
Dec 26, 20205 min
5M709 ทำเรื่องยากให้กลายเป็นเรื่องง่าย
Dec 25, 20206 min
5M708 เส้นบางๆระหว่างการฝึกฝนกับการนิยมความสมบูรณ์แบบ
Dec 25, 20206 min
5M707 หาทางออกความขัดแย้งอย่างสร้างสรรค์
Dec 25, 20205 min
5M706 ความขัดแย้งที่ไม่ได้รับการแก้ไข
Dec 25, 20206 min
5M705 จะมีความสุขหากเลิกโฟกัสที่ตนเอง
Dec 24, 20206 min
5M704 เราควรคุยกับคนแปลกหน้าไหม?
Dec 24, 20205 min
5M702 ความรำคาญและความหงุดหงิดใจ
Dec 22, 20206 min
5M703 ความอิจฉา
Dec 22, 20206 min