Episode 2425
‘สมาธิสั้นลง ว่อกแว่กง่าย’ เราจะดึงความคิดกลับเข้าที่อย่างไร? | 5M EP.2350
December 19, 20254m 36s
Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
เพื่อเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ และเพื่อความสำเร็จของชีวิต เราจำเป็นที่จะต้องตามหาช่วงเวลาของความลื่นไหล รวมถึงตัวเองก็ต้องมีสมาธิและความแน่วแน่ที่แข็งแกร่งด้วย แต่บางครั้งด้วยอุปสรรคหลายๆ อย่างทำให้แม้ว่าพยายามแค่ไหน เราก็มักจะพ่ายแพ้ให้กับสิ่งกระตุ้น และหลุดสมาธิไปได้อย่างง่ายดายทุกที แล้วเราจะเรียกคืนสติและความคิดให้กลับมาจดจ่ออยู่กับเป้าหมายสำคัญของชีวิตให้ได้ในระยะยาวอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้