Episode 1559
4 กิจวัตรที่ช่วยให้เรา มีชีวิตที่ดีหลังอายุ 40 | 5M EP.1554
July 3, 20235m 2s
Audio is streamed directly from the publisher (mcdn.podbean.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
เลขอายุ 40 นั้นดูเหมือนจะเป็นหมุดหมายที่บอกว่าเราได้เดินทางมาถึงช่วงครึ่งหลังของชีวิตแล้ว ปัญญาและความรู้เริ่มผลิบาน ประสบการณ์ต่างๆ กำลังเริ่มสุกงอม แต่ในขณะเดียวกันร่างกายของเราก็อาจจะเริ่มส่งสัญญาณว่ามันกำลังถดถอยหรือเสื่อมสภาพลงเช่นกัน โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ลองไปสำรวจถึง 4 กิจวัตรสำคัญที่จะช่วยให้เรามีชีวิตที่ดีหลังจากที่อายุ 40 ขึ้นไป
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast