4 Quarts d'Heure

Dans cet extrait, Kalindi se bat contre le temps et le vent mais le sort s'acharne. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, une fois de plus, la vie nous maltraite et nous dorlote tour à tour... On vous partage nos ups et nos downs en compagnie du futur du divertissement français aka Safya Fierce !POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Safya Fierce sur Instagram Comedy Class sur PrimeVideo“Bienvenue dans le marécage”, le court-métrage de Saya Fierce, réal. Reha SimonLe créateur de contenu AblayeLe blog de Babor LelefanLes Jours Mauves, le premier roman de KalindiLes ups and downs :Le down de Louise : sa matinée infernaleLe up de Camille : Avoir participé à Comedy ClassLe rollercoaster de Safya : la 1ère sélection de son court-métrage en festivalLe up de Kalindi : ses éditrices formidables de JC LattèsSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Louise nous donne ses techniques pour ne plus jamais avoir à écouter "La Kiffance".Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Non pas 4 mais bien 5 quarts d'heure vous attendent cette semaine, et pas des moindres. Actualité musicale, conseils déco, analyse sociétale en salle de sport et point canin émotion, ce podcast vous délivre tout ce dont vous avez besoin, donc résiliez vos abonnements au Monde, Télérama et tutti quanti ! POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Elsa BQRRadio.blogL’appli The PatternMagic for HumansThe Magic Prank ShowLes ateliers de Marinette (pour les pellicules photo)La vidéo de Louanne qui meuble son appart en seconde mainLa chaîne de Clara VictoryaL’épisode sur Gamelles sans frontièresLe podcast Plus qu’un chienLes ups and downs :Le down de Camille : ses applis préférées la laissent tomberLe up de Louise : Emmaüs et se mettre à la photo argentiqueLe down d’Elsa : le sexisme et l’anti-végétarisme dans les salles de sportLe up d’Alix : sa rencontre avec TacoSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Kalindi parle de sa nouvelle passion : « Real Housewives of Salt Lake City », qui est sans doute le meilleur contenu de tout Internet. Au bas mot !Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on vous conseille des objets culturels en veux-tu, en voilà, mais toujours avec nullité, c'est important !Aussi, sachez que cet épisode a été modifié, car Kal a fait un Down qu'elle a voulu supprimer après réécoute de l'épisode. Elle y évoquait en effet son état émotionnel du moment, plutôt bas donc, et ne souhaitait pas que cela soit conservé ad vitam aeternam sur Internet. Merci pour votre compréhension <3.Merci Pøpe Music pour le montage de cet épisode !POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Les ups and downs :Le down de Louise : se mettre la rate au court-bouillon pour rienLe up de Camille : la série « Samuel »Le down de Kalindi : son état émotionnelLe up de Alix : son club d'écritureDans cet épisode, on parle de ça :La série : « The régime », de Will TracyLe programme Netflix : « The Real Housewives of Salt Lake City »La série : « The Gentlemen », de Guy RitchieSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait, Camille tente de nous partager sa passion retrouvée pour le printemps.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, Camille célèbre sa survie aux durs mois de l'hiver et Kalindi nous révèle l'origine story de la reine des océans !Merci Pøpe Music pour le montage de cet épisode.POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Les ups and downs :00:00 Le down d'Alix : se croire trop riche et pas lire Télérama17:00 Le up de Camille : Le printemps32:21 Le down de Kalindi : passer trop de temps sur les écrans46:24 Le up de Louise : le documentaire « The Greatest Night In Pop » de Bao NGuyenDans cet épisode, on parle de ça :TéléramaSoFootSoFilmArchitectural DesignMon Petit QuotidienLa DéferlanteWitchLes Petites OmbresAffaires SensiblesLe Khonsu d'OliviaLa vidéo de Camille sur son journal des 5 ansVidéo de Camille : « C'est la fin d'une ère les enfants »Hélène MeillardThe Real HousewivesLe Book Klub de Kalindi & MymyLe livre « Le Problème à 3 Corps » de Liu CixinLe book club Mauvais LecteursLa chanson « We Are The World »Suivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Alix grand-remplace Kalindi par une IA. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, Camille affronte cette perverse narcissique qu'est l'administration, Alix a deux collègues préférés dont une est une IA, Loulou vous résume le sexisme sur YouTube et Kalindi est fun on the phone. Enjoy !POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :L’association Les Internettes La vidéo de Lapeint sur la place des femmes sur YouTubeLa chaîne YouTube de Sabine La Guinguette de BellêmeVenez nous voir en live au Culture Fest le 25 mai ! https://my.weezevent.com/culture-fest-2024Les ups and downs :Le down de Camille : les méandres de l’administrationLe up d’Alix : ChatGPT et travailler avec KalindiLe down de Louise : La place des meufs sur YouTubeLe up de Kalindi : être fun on the phone et une boss au ping pongSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille éprouve le temps qui passe... Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le syndicat anti-pique-nique se réunit dans cet épisode pour envoyer une pensée émue aux laissés pour compte : les gens aux grands pieds qui portent des chaussures pointues.POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :LeftiesVeiller sur elle de Jean-Baptiste AndreaSceauxLe Parti pris des choses de Francis PongeL’instagram de to.fourneau qui fait des balades à des arrêts de métro aléatoires Les ups and downs :Le down de Louise : la delulu de Loulou sur les vêtementsLe up d’Alix : son weekend à SceauxLe rollercoaster de Camille : avoir 35 ans cette annéeLe up de Kalindi : sa relation amoureuseSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi n'arrive pas à ken en présence de ses chats !Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, à l'occasion du Podcasthon, on a choisi de vous parler de l'association Gamelles Sans Frontières, qui s'occupe notamment de recueillir, nourrir, stériliser et placer les animaux victimes d'abandon ou vivant dans la rue, via des up et downs liés à nos expériences avec les bêtes. Vous connaissez notre amour pour les chiens, les chats, et autres cochons d'Inde, alors inutile de vous dire que cette asso nous tient vraiment à coeur !Merci à Pøpe Music (@pope__music) pour le montage de cet épisode.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Nos ups & downs : Le down de Camille : la perte de son chat SushiLe up d'Alix : sa relation avec Gamelles Sans Frontières Le down de Kalindi : faire du sexe quand on a des animaux Le up de Louise : les animaux (globalement)Dans cet épisode, on parle de ça : Le Podcasthon Gamelles sans frontières Suivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Alix découvre que l'auto-édition, c'est pas si simple. Si vous savez comment gérer ses histoires de marges, elle est preneuse !Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on a la joie de recevoir Camille Fievez, une hilarante personne dont l'enfant vole des raffaellos. En parallèle, Kalindi a plusieurs révélations et partage avec nous son evil personnality !Merci à Pøpe Music (@pope__music) pour le montage de cet épisode.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Nos ups & downs : Le down d'Alix : être en down (et ne pas réussir à s'auto-éditer)Le rollercoaster de Camille Fievez : ses six premiers mois en tant que mèreLe down de Kalindi : son "evil personnality", Kalinda RampfuckLe up de Louise : la série de livres « Les Voyageurs » de Becky ChambersDans cet épisode, on parle de ça : Camille Fievez sur Instagram« En Mode Voilà Quoi », le roman de Camille FievezBaborlelefanLes vrais-faux romans de Babor « Tentation au Supermarché » sous le nom Alexandra ChevalierLa série True Détective, saison 4Le film « Dune 2 »Finnegan OldfieldLe podcast « La Niche Aventure »L'École de la MeuteLe film « Vivarium » de Lorcan FinneganSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille a encore oublié de faire preuve de tempérance et nous présente un conseil qui pourrait bien révolutionner le monde du travail...Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C’est l’heure de 4 Quarts d’Heure ! Cette semaine, nous confessons nos péchés dans une ribambelle de mea culpa sur leur lit de ups and downs.Nos ups & downs : Le down de Louise : les TV-crochets de TF1 (sauf Star Academy)Le up de Camille : se reposer Le down de Kalindi : voler les gens qu'elle aimeLe up d’Alix : ne plus être passiveDans cet épisode on parle de ça: Dessiner grâce au cerveau droit Pour participer aux ateliers d'écriture de Kalindi, qui démarrent le 18 mars, c'est par ici !Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Suivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi parle de l'éducation qu'elle réserve à son potentiel enfant.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, nous vous révélons les meilleurs spots pour acheter des ampoules entre deux attaques de Coppola Star Martineau. Enjoy !POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Game of RôlesGame of RerollAmado SurfcampProsurf Morocco La destruction du village d’ImsouaneLa vidéo « Le scandale d’Imsouane » de WavedLe podcast "Attendre d’attendre un enfant" de Sophie RicheLes ups and downs :Le down de Camille : son ampoule grillée et se mettre trop la pressionLe up de Louise : Game of Rôles et Game of RerollLe down d’Alix : la destruction d'ImsouaneLe up de Kalindi : son rapport à la maternitéSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi raconte à quoi ressemble une vie sans ordinateur portable. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode fût enregistré un matin et fût largement infusé au thé. Breuvage qui nous rendit manifestement encore plus zinzins que d'habitude, surtout Camille, qui a décidé de nous livrer son journal intime en lieu et place de son Up. Quand on vous dit que c'est le podcast des anarchistes !Nos ups & downs : Le down de Louise : Les problèmes de copropriétéLe up de Alix : la chaine Esprit Dog Le down de Kal : la vie sans ordinateur portableLe up de Camille : avoir failli prendre un poisson rouge, se faire draguer, les bocaux à fausses méduses et les retraites de YogaCe dont on parle dans cet épisode : La chaine Panic Dog Les gens qui font élever leurs enfants par des malamutesLes lampes méduseLes stages de Daphné à Namast'HomePour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Suivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorenteTous nos remerciements à la merveilleuse Pauline Bouillaud (Pope Music Production) pour le montage de cet épisode.Son insta : @pope_music Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi partage comment son regard sur ses tâches de rousseurs à évoluer (certainement pas grâce à Baptiste le Tarba).Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cet épisode de 4 Quarts d'Heure est en collaboration commerciale avec La Roche Posay.Pour plus de renseignements ou d’infos sur les produits, rendez-vous sur le site laroche-posay.fr ou demandez conseil à votre pharmacien et aux professionnels de santé qui vous accompagnent.Nos ups & downs : - Le down d'Alix : les cicatrices dues à la dermatillomanie- Le up de Kalindi : ses tâches de rousseurs- Le down de Camille : sa peau à tendance acnéique et sèche (après le crâne sec)- Le rollercoaster de Louise : sa peau à tendance à la rosacée et le fait qu'elle s'accepte comme elle estCe dont on parle dans cet épisode : - Dr Kerob- La crème Cicaplast Baume B5+- Le gel moussant Effaclar- La crème Effaclar Duo +M- Le sérum Effaclar- La crème Lipikar- La crème Tolériane Rosaliac AR Concentré- La crème Tolériane Rosaliac AR SPF 30Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Suivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille partage son envie d'arrêter l'alcool, enfin.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :pTéléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on débat longuement d'un janvier beaucoup trop wet, du dilemme éthique des vegans devant la cannibalisme, et d'autres choses joyeuses et éducatives !POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Le Tiktok d’AlixLe Tiktok de LouiseLa vidéo de McFly et Carlito avec les comédiens de doublageLe film Le Cercle des Neiges sur NetflixSa Majesté des MouchesLe film EverestTrue Detective saison 4Les ups and downs :Le down d’Alix : ne pas survivre à des circonstances dramatiquesLe up de Kalindi : sa formation de réalisatrice de fiction au CEFPFLe down de Camille : l’alcoolLe up de Louise : son déménagementSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille paye le prix de ses commandes à l'Univers en termes d'abstinence.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :pTéléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En partenariat avec LELO™ :)Le code LELO4 vous donne -5% de réduction en + des soldes sur le e-shop de LELO !C'est l'heure de 4 Quarts d'Heure avec une invitée exceptionnelle en la personne de Manon Bril ! Une nouvelle ribambelle de downs accompagnée de sa farandole de ups, directement puisés dans nos existences rocambolesques. POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE :Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode on parle de :La chaîne de Manon Bril  C’est Une Autre HistoireLe Culture Fest L’autrice de SF féministe Becky ChambersLe film L’ultime SouperMaxime Musqua qui a arrêté l’alcoolLes ups et les downs :Le down de Louise : son weekend karma de merde Le up de Manon : la période la plus heureuse de sa vieLe down de Camille : faire peur aux hommesLe up d’Alix : se rencontrer soi-mêmeSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, La Fontaine ET Pagnol se retournent dans leur tombe.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

PP Audi (auteur de plein de trucs mais qui souhaite rester inconnu) est avec nous cette semaine et il lui faudra un gros weekend pour décompresser de cet épisode bien intense, et on pense que vous aussi. Notre micro en moins ne saurait entraver nos nombreuses découvertes comme la didascalie moderne (l'emoji), le concept des enchères, ou encore les fables porno de La Fontaine. POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Yassir BNF sur Insta L’expo de Jean-Claude GöttingPapy - les bijoux de SarahLa Chope des artistesLa Chatte en feuLes ups and downs :Le down d’Alix : sa relation avec des emojisLe up de PP : son super date avec son poteLe down de Camille : la nuit parisienneLe up de Kalindi : la révolte dans la rue ? Je crois ? Sa belle-famille ?Suivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi a la meilleure idée de saga de l'été pour mettre fin au patriarcat. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode absolument pas alcoolisé, on apprend notamment l'existence de la série « Not Dolmen » avec Ingrid Chauvin. Encore un épisode fondamentalement culturel !POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :GarosnowLa chatte en feuLa chaine Youtue de CamilleLes ups and downs :Le down de Louise : les programmations musicales uniquement masculinesLe up d'Alix : oser quitter son travailLe down de Camille : l'arrêt de ses vidéos YoutubeLe up de Kalindi : ses avancées professionnelles, notamment la sortie de son roman Suivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Alix s'étonne de la propreté des surfeurs qu'elle a rencontrés, elle qui n'en connaît que des crados.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans le tout premier épisode exclusif de 2024 ! Kevi Donat du Paris Noir nous a enfin honorées de sa présence, nous ne parlons que de ups, Camille est certifiée... L'année commence sur les chapeaux de roues !POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Le Paris Noir de Kevi DonatLe best-of de 4QDHPro Surf Morocco à TamraghtRubi PigeonJim RohnPolitiser les bien-être de Camille TesteLes pages du matin sur le Youtube de CamilleBad VeganLast stop LarrimahTwin FlamesL'affaire Bettencourt Squid Game ChallengeLes ups and downs :L’up d’Alix : son prof de surfL’up de Louise : organiser son annéeL’up de Kevi : 195 jours de méditationL’up de Camille : des docus funSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine on se paye 4 quarts d'heure de best-of de l'année 2023 : attention ça glousse sec. Des tongs-mocassins, des tasses d'huile, DJ Moncul on the beat, du rap, des arnaques, la Caca Foresta, un bouton derrière l'oreille, des éléphants d'émotion, du gouda dans le sac à dos... Bref une belle année qu'on vous remercie d'avoir passée avec nous, dont deux fois en live ! RDV mardi 16/01 pour un tout nouvel épisode, le premier de 2024 ❤ Bonne année les 4 Quardosses :)Abonnez-vous à 4 Quarts D’Heure sur :Apple Podcasts SpotifyDeezerPodcast AddictPour écouter le 5ème Quart d'Heure, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Suivez-nous sur Instagram :LouiseKalindiCamilleAlix Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Louise explique comment son mec prend en charge la contraception.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REDIFF - Notre enregistrement a bugué et malheureusement il nous manque la moitié de l'épisode (qui était super, notamment grâce à la présence d'Esther Reporter). On a donc décidé de vous offrir une rediffusion du premier épisode avec Esther, et on se retrouve la semaine prochaine pour le best of de 2023 ! Attention, nous ne sommes pas médecins, ce dont nous parlons relève de nos expériences personnelles.Dans cet épisode, on parle de ça :L’insta d’Esther Reporter Caisse de solidarité pour les grévisteLe PodcasthonLa planning familialLe média NowULes reportages sur l’IVG d’Esther sur MadmoizelleL’épisode de 4QH avec Marie de BrauerLe site Gyn&co Les cabinets IPSOL’appli Pill'oops Le coeur des zobs de BobikaLes contraceptés de Guillaume DaudinLa vidéo d’Esther sur l’anneau chauffant contraceptifLes ups and downs :Le down de Kalindi : sa dernière trompeL’up d’Esther : son documentaire sur les droits sexuels et reproductifsLe down d’Alix : le tabou autour de l’IVGL’up de Louise : la contraception de son mecAbonnez-vous à 4 quarts d’heure sur :Apple Podcasts SpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :LouiseKalindiCamilleAlix Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on invite la merveilleuse Swann Périssé et on s'est beaucoup questionné sur la vie. On espère que vous n'avez été des cuillères menaçantes pour personne !Merci à Pøpe Music (@pope__music) pour le montage de cet épisodePour écouter le 5ème Quart d'Heure, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Nos ups & downs : Le down d’Alix : la série « Jury Duty »Le up de Camille : son plan dodoLe rollercoaster de Swann : reprendre la scène et accepter les doutesLe up de Louise : le film « Bottoms » de Emma SeligmanCe dont on parle : Le podcast-spectacle de Swann « Y’a plus de saisons »Le spectacle « Calme » de Swann au Palais des Glaces à Paris et partout en France à partir d'avrilVictor Crayon, la starLe film « The Truman Show »James MarsdenChris PineLa téléréalité espagnole « Insiders »Le documentaire « The Push »L’expérience de Milgram (la torture vs. la désobéissance)La vidéo de Brut « Un mois sans écran »L'épisode « Les abstinents sexuels » du podcast Les Pieds sur TerreLe film « Shivah Baby »Le film « Booksmart »Abonnez-vous à 4 quarts d’heure sur :Apple Podcasts SpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorenteSwann Périssé : @swannperisse  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi explique pourquoi elle a vu 6 fois le 2ème volet de Twilight. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, Louise ne comprend pas le film qu'elle a vu au cinéma, Camille a peur de devenir bête, Kalindi a bien ri et Crazy N'ouss nous emmène à London. Here we goooo !Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Le podcast Anecdate Le travail de facilitatrice graphique de YoussraLe seul avis qui compte sur Second Tour Sofia Kahn is not obliged d'Ayisha MalikRassemblez-vous en mon nom de Maya AngelouLe film As Bestas de Rodrigo SorogoyenLa saga TwilightLe film King Kong de Peter JacksonLOL : Qui rit, sort et LOL : Qui rira le dernier ? sur PrimeVideoLes ups and downs :Le down de Louise : le film Second Tour d’Albert Dupontel Le up de Youssra : son voyage à Londres Le down de Camille : devenir bêteLe up de Kalindi : la version canadienne de "LOL, qui rit sort"Abonnez-vous à 4 quarts d’heure sur :Apple Podcasts SpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Kalindi : @kalramphulAlix : @alixmrtnCamille : @camille.lorenteCrazy N'ouss : @crazynouss  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille se fait triturer la boca pour avoir un sourire aligné. Et être alignée. Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnCamille : @camille.lorenteArezki :@arezkichougar Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, Kalindi crache des glaires au fond de son lit mais Arezki Chougar est là pour la remplacer et crémer les oreilles de Louise, Camille et Alix d'anecdotes croustiflux à base de gâteaux en tous genres.Miam !Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Simple comme SylvainLes ups and downs :Le down d’Alix : ne pas pouvoir habiter au CanadaLe up de Camille : l’aligneur dentaireLe down d’Arezki : écouter un fait divers après l’ingestion d’un space cakeLe up de Louise : diner au resto gastronomiqueAbonnez-vous à 4 quarts d’heure sur :Apple Podcasts SpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnCamille : @camille.lorenteArezki : @arezkisugar  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Camille séduit des gémeaux et se fait tatouer un symbole qu'elle oublie trop souvent à son goût.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On vous retrouve pour notre premier épisode en remote, car on est maintenant des stars internationales comme tout le monde sait. On parle de tarologie, de peaux mixtes et d'aventures en forêt !Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Le Son d’AprèsLe Seul Avis qui compteLe compte Instagram @secretdepeauDanny LarryGaëlle Garcia DiazLa chaîne YouTube de By MathildaL’oracle The JourneyL’humoriste Cabcab« Belle du Seigneur » d’Albert CohenVirginia Woolf« Libérez votre créativité » de Julia CameronLes ups and downs :Le down de Louise : arrêter le Son d'AprèsLe up d'Alix : sa nouvelle routchine skincareLe down de Camile : ne pas savoir mettre un juste milieu dans ce qu'elle faitLe up de Kalindi : se créer des rituels de créativité pour écrireAbonnez-vous à 4 quarts d’heure sur :Apple Podcasts SpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Kalindi confesse son retour à la vie sauvage alors qu'elle séjournait seule chez elle.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On a invité notre Kesaly internationale pour qu'elle vous explique comment faucher les blés qu'elle se fait. Non c'est faux, on va parler de soirées, de saleté, et d'un certain Brad Pitt !POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :La chatte en feuIskabaSofy SuarsAnaïs BLes ups and downs :Le rollercoaster d’Alix : prendre un coup de pelleL’up de Louise : La Chatte en feu XXLLe down de Kalindi : La versatilité de son rapport à la solitudeLe rollercoaster de Kesaly : son London boy Abonnez-vous à 4 quarts d’heure sur :Apple Podcasts SpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Kesaly : @kesalyLouise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Alix conte ses expériences paranormales dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, enregistré en public à l'Apollo Théâtre le 31.10.23.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Cyril : @cyrilkohlantaLouise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on fête le 1er anniversaire de 4 Quarts d'Heure avec VOUS ! Un épisode en public placé sous le thème de la peur, à base de loups-garous, de paranoïa et de sortie ski. Enregistré le 31.10.23 à l'Apollo Théâtre pour la soirée Podium, présentée par Marine Baousson.POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Lou BegaLe film The Truman Show avec Jim CarreyLe docu Confessions of an Alien Abductee sur NetflixLe film Hérédité de Ari Aster Les ups and downs :Le down d'Alix : être une pick-me du paranormalLe up de Kalindi : son avenir radieuxLe down de Camille : Ne pas avoir rencontré d'alienLe up de Louise : Ne pas tomberAbonnez-vous à 4 quarts d’heure sur :Apple Podcasts SpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Louise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet extrait de 4 Quarts d'Heure, Louise pleure (ce qui n'arrive jamais) en vous remerciant, vous, les auditeurices de 4 Quarts d'Heure.Pour écouter le 5ème Quart d'Heure, abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheureAttention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Abonnez-vous à 4 Quarts d’Heure sur :Apple PodcastsSpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Cyril : @cyrilkohlantaLouise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine, on reçoit Cyril qui nous parle de son mauvais comportement, on apprend plein de bonnes nouvelles et on s'auto-serre la main ! POUR ÉCOUTER LE 5ème QUART D’HEURE, Abonnez-vous à Acast+ comme ceci :Téléchargez une application de podcasts (Apple Podcasts, Podcast Addict, Castbox...) : elles sont toutes gratuites ! (l'abonnement ne fonctionne pas sur les applications de streaming : Spotify, Deezer, Amazon Music). Cliquez sur le lien suivant : https://plus.acast.com/s/4-quarts-dheure.Attention, les formules d'abonnement proposées sont hors TVA.Dans cet épisode, on parle de ça :Frederic MurarottoLe Rosa BonheurLe podcast TransfertSlate.comLes podcasts DocuramaLe film « Le Règne Animal » de Thomas CailleyRinse FranceLes ups and downs :Le down de Cyril : être un haterLe up de Alix : son premier cachet de comédienLe down de Kalindi : « Le Règne Animal » deLe up de Louise : vous, les auditeuricesMerci à Pøpe Music (@pope__music) pour le montage de cet épisodeAbonnez-vous à 4 quarts d’heure sur :Apple Podcasts SpotifyDeezerPodcast AddictSuivez-nous sur Instagram :Cyril : @cyrilkohlantaLouise : @petrouchka_Alix : @alixmrtnKalindi : @kalramphulCamille : @camille.lorente Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.