080.更年期かも？この不安感とどのように向き合えばよい？
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Show Notes
お悩み解決Podcast【30～40代女性の心のお悩み解決！『それ、わかるー！！』】
オンラインカウンセリングサロン「LIB Laboratory」代表の今井さいことゆみこさんがお送りしています。
今回は、リスナーさんからお寄せいただいたお悩み解決第74弾！
こっこさんからいただいたお悩みです。
「最近、体調不良かな、と思うことがあるのですが、更年期かも、とも思い、自分の体なのにわからない不安感があります。この不安感とどのように向き合っていけば良いでしょうか？」
今回は、
・実際の体調不良は医師に相談して対処する
・不安には2種類ある
などをお伝えしています。
こっこさんが不安を感じることなく、日々を楽しく過ごせるようお祈りしています！。
ご興味のある方は、ご視聴ください。
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