Audio is streamed directly from the publisher (traffic.libsyn.com) as published in their RSS feed. Play Podcasts does not host this file. Rights-holders can request removal through the copyright & takedown page.
Show Notes
Indíana er þjálfari og eigandi og stofnandi Go move. Í þættinum ræðir Indí GoMove, hreyfingu, mataræði, að velja sér hvað maður er tilbúinn að þjást fyrir, minnka alla umfram þjáningu, gefa sér tíma að finna sína akgrein í lífinu, að taka lífinu ekki of alvarlega, hafa hlutina einfalda umfram flókna, muninn á hreyfingu og æfingu, setja sjálfan sig í fyrsta sætið og margt margt fleira.
Þátturinn er í boði:
Sumac - https://sumac.is/
Sportvörur - https://sportvorur.is/
Lavazza - https://www.lavazza.is/